引言：当人们处于剧烈运动，或者情绪激动的情况下，身体就会做出本能的反应，产生心率加快。受到疾病、运动、年龄等多个因素的影响，人体可能长期存在心率过快或过慢的问题。通过了解自己的静息心率也能作为判断身体健康的一个标准。
人们的生命活动需要通过心脏泵血等多个器官协调后进行。在这种情况下，能够保证健康的心脏跳动显得尤为重要。现在人们的生活质量提高了，对健康的