今天，给大家分享的是一位痛风患者成功降酸的故事。
半年时间将血尿酸高达功降至40.......除了规范治疗，控制饮食外，他还分享了自己的小经验：平常生活中还常吃一类食物。
那么，这到底是怎么回事呢？让我们来走入今天的内容！
35岁男子痛风多年尿酸高达，来医院求诊张先生，来自广东沿海的中年男人，平时喜欢喝酒吃海鲜，因工作缘故作息习惯不良，体检中尿酸常常“超标”。
这次，他来省中医求诊的时候，直接的描述了自己的症状“左膝关节红、肿、热、痛，持续约有5天的时间。”
为了确认他的情况，我们帮他做了左膝关节正、侧位X线片，还有血尿酸检测，最终结果显示为：血尿酸μmol/L，确诊痛风性关节炎。
治疗一段时间后，张先生好转没有继续复诊。
没想到，一个月后张先生因为喝酒又出现了痛风不适的症状，来医院检查：血尿酸μmol/L，左踝关节红肿明显，皮温较高，压痛明显，全身其他关节未见异常，舌红苔*厚腻，脉滑偏数有力。
从中医的角度诊断，毫无疑问这是属于：痹症（风湿热痹）。
从西医的角度诊断，这是属于：痛风性关节炎。
规范治疗，控制饮食+多吃这种食物有妙用那么，像张先生这种情况，应该怎么治疗呢？
、规范治疗：根据张先生的症状，医生给他使用非布司他+碳酸氢钠，并且搭配中药内服外敷，来缓解患处红肿热痛的症状。
2、定期复查：第一次服用降尿酸药时，2周要复查；结果没有异常，就个月后复查；复查没有异常，就3个月后复查。有肾结石的，要3-6个月做肾脏B超。
3、低嘌呤饮食：戒口！明确动物内脏、红肉、高嘌呤的海鲜、酒都是痛风的危险因素，急性期一定不能碰。
经过一段时间的治疗后，张先生左踝关节、红、肿、热、痛明显减轻，可下地行走，但活动时仍稍感疼痛。两个月后复诊，他的左踝关节功能恢复正常；半年后，复查血尿酸为40μmol/L。
当询问他降尿酸的经验时，除了感谢医生的建议与帮助，他还特地提到了一种食物：芋头。
听说芋头有助于降尿酸防痛风，他平常生活里经常食用。那么，芋头真的有作用吗？
常吃芋头可以降尿酸防痛风吗？许多朋友都会有这样的疑问：一个小小的芋头，吃了能治疗痛风？
其实，你可别小看了芋头。
芋头里面的营养价值丰富，从中医的角度，可以解*通便、化痰祛瘀，有助于排出体内的*素，加快尿酸排泄。
另一方面，芋头属于碱性食物，且嘌呤含量并不高，痛风患者常吃对于病情不会有影响，还能缓解痛风不适的症状。
当然了，需要注意的是，芋头只是痛风饮食的一种辅助手段，想要达到降尿酸控制痛风发作的目的，还要结合药物治疗，双管齐下。
在此，给大家分享一道关于芋头的健康食谱：
·芋头食谱（芋头红薯粥）
材料：香芋g，红薯00g，水发大米20g
方法：
首先洗净去皮的红薯切成丁，洗净去皮的香芋切成丁，备用。
其次，砂锅中注入适量清水烧开，倒入洗净的大米，搅匀，盖上盖，烧开后用小火煮30分钟，至米粒熟软，揭开盖，放入切好的香芋、红薯，搅拌匀。
最后，用小火续煮5分钟，至食材熟透，揭盖，用锅勺搅拌匀，关火后盛出煮好的粥，装入汤碗中即可。
作用：可以通便解*、化痰祛瘀。
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