春季皮炎多见于女性，好发于面部，主要表现为红斑、水肿、丘疹、脱屑，自觉灼热、瘙痒，遇到风吹日晒则症状加重。
为什么会发作春季皮炎呢？
因为春暖花开、春光明媚时，环境温度升高，紫外线照射相对冬季突然增强，皮肤暂时难以适应；同时，春天禀生发之气，皮肤的新陈代谢增强，皮脂腺和汗腺分泌物增多，易对接触到的各种花粉、灰尘等发生过敏反应。
面对满园春色的诱惑，外出踏青的朋友该如何预防呢？
首先，防晒是硬道理！
打伞、戴帽子、墨镜、口罩、手套……想要好皮肤，就要有付出！男士至少戴太阳帽、墨镜，也可以酷酷的！
其次，保湿！保湿！护肤永恒的主题！
春季皮炎如何处理呢？
首先，停用所有平时用的洗面奶、护肤品、香水等，忌口鱼虾牛羊肉、酒等发物，多吃新鲜蔬果；避免风吹日晒、花粉、灰尘等刺激。
中医说法：本病多由禀赋不耐，外受风邪，素体有热，风热上蒸于面；或情志不畅，郁火化热，上蒸于面；或过食辛辣、荤腥动风发物，湿热内生发病；或久病耗伤气血，血虚风燥，肌肤失养。
中医治疗
1、血热风燥型：
皮损鲜红，瘙痒甚，心烦、口渴、尿*。舌质红，苔薄白，脉弦滑或数。
治法：清热凉血，疏风止痒。
方药：荆芩汤加减(刘复兴教授经验方)
荆芥、*芩、生地*、丹皮、赤芍、紫草、乌梢蛇等。
、肝郁气滞型：
皮损色红偏淡，干燥，微痒，多伴痛经、乳胀，易怒。舌红苔薄，脉弦滑。
治法：疏肝解郁，养血止痒。
方药：逍遥散加减
炒柴胡、当归、炒杭芍、炒白术、茯苓、薄荷等。
3、湿热内蕴型：
皮损红色，肿胀、灼热明显，有渗出，伴瘙痒，口渴、尿*，大便干。舌质红，苔厚腻偏*，脉弦滑或数。
治法：健脾利湿，清热凉血。
方药：三仁汤加减
杏仁、薏苡仁、波蔻、厚朴、通草、法半夏、茯苓、丹皮、炒栀子等。
4、血虚风燥型：
皮损色红，干燥、脱屑，瘙痒明显，眠差易倦。舌红偏淡，苔薄，脉细。
治法：养血润燥，疏风止痒。
方药：当归饮子加减
当归、川芎、生地*、炒杭芍、防风、荆芥等。
外治方法
1、中药煎液湿敷：
适合皮损红、热、肿胀时期，用马齿苋煎液冷敷，每日数次，每次10-0分钟。
、中药软膏保湿：
适合皮损干燥、脱屑时期，可选*连油或*连软膏等成分简单、温和的制剂。
3、医学护肤品：
适合皮损消退恢复期，可选薇诺娜、希美康等。
注意事项：
春季皮炎发作期间，皮肤敏感性增高，外用任何制剂时，要密切观察是否对治疗药物过敏，一旦出现，立即停用，立即清洗干净，及时复诊就医。皮炎消退后，建议外用医学护肤品修复皮肤，巩固治疗。
“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”朋友们，我们一起分享滋润、养护皮肤的方法，春天来了，不怕皮炎！
脚上有个“灭火开关”，这样按，快速祛胃火、止牙痛、无口臭不便秘！这个“灭火开关”就是内庭穴，它位于在足的次趾与中趾之间，脚趾缝尽处的陷凹中。
你是否经常感到双手双脚都是冰凉的？
你是否觉得自己浑身气血不畅？你是否厌恶嘈杂的人声以及嘈杂的环境？
如果这样的话，那就赶快按摩内庭穴吧，会收到立竿见影的作用。
“内庭次趾外，本属足阳明，能治四肢厥，喜静恶闻声，瘾疹咽喉疼，数欠及牙疼，疟疾不能食，针着便惺惺。”这首歌谣，说的就是内庭穴的作用。
内庭穴位的作用功效
一般来说，如果兼有口臭、消谷善饥、便秘，就是有胃火。内庭穴是足阳明胃经的荥穴，有清胃泻火、理气止痛的功效，可以说是热证，上火的克星，凡是胃火引起的牙痛，咽喉痛，鼻出血，口臭，胃酸，便秘都可以按揉内庭穴，它的祛热、祛胃火效果非常好。
1、调理肠胃，治疗各种胃部疾病
在按压时，坐位屈膝，腰部前倾，用拇指指腹点揉内庭穴。点揉时的力度要均匀、柔和、渗透，不能与皮肤表面形成摩擦。每天早晚各一次，每次～3分钟，两侧内庭穴同时或交替点揉。
、牙痛
牙痛有很多种原因，最常见的有龋病（龋齿）、牙髓炎等口腔疾病。有些人因为爱吃糖，或不注意保持口腔清洁，或由于饮食不洁引起胃肠炎等，也会导致牙痛。
对于牙痛，很多人束手无策，只能手捂双腮，疼得叫苦不休，却不知，在我们足背上，有个内庭穴，是治疗牙痛的特效穴。
此穴是足阳明胃经的荥穴，“荥主身热”，即荥穴尤其善于治疗热证，故内庭穴对于胃火引起的牙痛疗效卓著。
3、抑制食欲
想减肥的人士一定要记住内庭穴，像凿枘一样的穴位，刺激它就相当于塞了一个东西到我们的胃里。当然，这是开玩笑的话。
其实，之所以能抑制食欲，关键是内庭能够泻胃火。食欲大，很大一个原因就是胃火旺盛，烧灼能力太强了。刺激内庭呢，就可以将胃里面过盛的火气降下来，从而降低食欲。
4、祛痘痘
经常艾灸按摩内庭穴还可以改善因胃火大引起的痘痘问题。如果您想让痘痘快点儿消失，除了不要吃过于油腻的食物外，可每天用手指指端按压内庭穴，力量要大，依据个人的承受能力，以能接受为度，最好在每天早上7-9点的辰时(胃经当令)艾灸按摩效果最佳。
穴位疗法及注意事项
经穴用法：推拿：指揉法、点按法、掐法。
特效按摩：用一手拇指指腹放在对侧内庭穴上，适当用力上下推动，具有消肿止痛的功效。可治疗口腔溃疡、鼻出血等上火症状。
按摩手法：用手指指尖点按内庭穴~3分钟，长期按摩，可以改善口臭、腹胀满。
艾灸疗法：用艾条温和灸治内庭穴5~10分钟，一天一次，可以治疗腹胀腹痛、耳鸣。
刮痧疗法：用角刮法刮拭内庭穴，以出痧为度，隔天一次，可以治疗肠疝痛、便秘、足背肿痛。
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