脾虚的临床表现主要是包括其他部分，一个是脾气虚，再一个脾阳虚，再一个就是中气下陷，第四个就是脾不统血。
脾气虚主要是吃完饭以后，身上、肚子有点胀，明显身体、胳膊、腿没有力量，精神特别困乏，说话没有力气，形体是特别瘦，都可以看到舌头的胖大、有齿痕，这是典型的脾气虚的表现，它的脾胃的整体的运化功能差。
脾虚在此基础上，如果再出现大便稀，怕冷，喜欢温暖，这时候就可以叫做脾阳虚。一般这样的患者以典型的怕冷，还有大便稀溏为表现。
如果说这时候患者在脾气虚的基础上又出现了直肠的脱肛或者长期的腹泻或者是子宫的脱垂，中医认为叫中气下陷，也是脾气虚的另一部分表现。
如果说患者在脾气虚出现乏力、食少、身上没劲、少气懒言、舌体胖大的基础上，又同时出现了一些出血的症状，就称为脾不统血，出血主要包括月经量过多，大便出血、小便渗血、皮下的出血，包括鼻子出血，这都是脾不统血的临床表现。
脾虚吃什么食物调理比较好
小米粥
小米粥是一种效果非常理想的健脾养胃方法，如果在熬小米粥的时候再适量加入大枣、莲子等，调理脾胃的效果会更好。
大豆
如果平时经常消化不良、腹胀难受，可以每天喝一杯豆浆，对于调理脾胃是有很大帮助的，而且还能帮助清除体内热*。
莲子
莲子不仅营养丰富，而且脂肪含量低，如果脾胃比较虚弱，消化不太好，吃莲子是个很好的保护脾胃方法，而且莲子还能帮助预防癌症。
玉米
玉米可以帮助有效健脾益胃，因为玉米含有的纤维素多，所以能帮助有效缓解和治疗便秘，利于排*，而且玉米口感也好，吃玉米既饱了口福，也调理了脾胃，可谓一举两得。
大枣
大枣含有的维生素、蛋白质、钙、铁等营养素有很多，它不仅可以帮助起到补脾胃的作用，而且对肝脏也有保护作用。
脾胃虚寒的患者，少吃苦瓜、西瓜等寒性的食物，多吃羊肉、狗肉、生姜等温性的食物，必要时可以通过服用人参健脾丸、人参归脾丸改善症状，医院中医科就诊，通过舌苔、把脉采用针对性的中药进行调理。
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