有人说,薛蛮子嫖娼就是错的,确实,薛蛮子错了;但是,薛蛮子的错,却并不能服众。只是因为,薛蛮子的错,在官场腐败、道德沦丧的大背景下,实在是小错。在官场的坑蒙拐骗、吃喝嫖*、男盗女娼的大腐败面前,薛蛮子花自己的钱、在出租房内和一个22岁的河南草鸡颠鸾倒凤的小腐败,几乎可以忽略不计;在恶人、坏人当道的社会,充满正义感、热衷于公益的薛蛮子,无疑也是个好人。
那么,吃多少高纤维素食物即粗食才真正有利人体呢?营养学家建议,一个健康的成年人,每天的纤维素摄入量以10-30克为宜,美国膳食协会规定一天至少摄取30克纤维素,若是按照30克的目标,很多人会达不到要求的一半。所以,多吃粗粮是必要的,水果及新鲜蔬菜也可以多吃。含有较多纤维素的蔬菜是韭菜、芹菜、茭白、南瓜、苦瓜、红豆、空心菜等,如果没有粗粮可吃,这些蔬菜应该多吃一些。
北青娱乐讯 徐静蕾自导自演的情人节唯一爱情大片《有一个地方只有我们知道》即将在2月10日上映,昨日影片在北京迎来了盛大的首映礼,老徐一众好友齐亮相,星光璀璨,但却因为异常火爆,红毯遗憾取消,观众无缘目睹众星风光。