01关于焦虑
焦虑不一定是坏事情，焦虑代表对现实情况不满意，可以把这种思想转换成向上的行动。是正向还是负面，关键看自己的行动。晚上想想千万条路，早起走老路，那么这个思想就是白想了。怕就怕不能心安理得地躺平，也没有付出行动，自己折磨自己。
02关于消费
有钱人的花钱是投资。没钱人的消费，为了虚荣和欲望，不值得。每个人生来都不一样，别人有的你不一定要有，当然你也不可能什么都没有。只有内心的平和，才是独特的魅力。花多少量力而行。
03带目地做事情
目标感强才能成事，明确目标-拆解目标-制定行动。不停留在口号阶段，行动起来，再难的事情，做着做着就有了答案。
04关于人际关系
敢于冲突，善于和解。
敢于冲突才能做自己，表达自己的想法和边界，不内耗，不让别人去猜咱们的想法。坦诚相见，才能有长久健康的关系。
善于和解，在世界上难免跟人产生误会，舌头也有咬到牙齿的时候。善于站在对方的立场思考问题，才能真正理解他人，并且释放善意，促进稳固的关系。
05关于失败
失败就失败了，如果能在失败中总结出经验，也不枉失败一场。爱迪生说他不是发明了灯泡，他只是找了不适合做灯丝的1万种方法。足够多的失败才能见到成功。如果失败了埋怨别人和环境，不从自己身上挖掘原因，就没有成功可能性。大佬们都是打不死的小强。
06关于读书
要读就读经典，因为经典书籍有底层逻辑，有本质。历史是惊人的相似。我们人生中的问题，古人也遇到过，读经典会帮助我们看清楚自己。
07人生跟谁过
人生跟谁过其实都是跟自己过，自己能量强了，能带动环境。自己能量弱小，容易被环境影响。人生就是不断探索世界，跟自己和解的过程。足够爱自己，也爱别人。