首先夜间无缘无故醒来，孩子睡了几个小时后偶尔会醒来，你和他对此都感到莫名其妙。他并没有做梦，他自己是这样认为的，他不害怕也不需要什么东西。他只是完全醒了，看到静静的房间里只有他一个人，他又惊又怕，以为这个世界上就只有他一个人孤零零地，于是赶紧叫你。这时他需要安慰，可以让他看看书，等他睡着。然而假如他经常夜里醒来把你也叫醒，就告诉他：别人都爱整夜睡觉。
如果不是真的需要什么东西的话，就不要把别人叫醒你。可以把他的房间布置得像早醒者的房间一样，鼓励他自己照顾自己。但是，他可能不能忍受一人独处，他会看看周围是否还有其他人，在这种情况下，你可以让他跟弟弟或妹妹睡一个房间，这样可能立即见效。叮嘱他不要把身边的小孩弄醒，只要看到他们睡觉和呼吸的样子，知道自己并不是孤单单的。
如果孩子没有兄弟或姐妹能睡在一起，还可用其它方法为他找“陪伴，下面是我知道的几种成功的例子。一缸金鱼；一只冬眠的乌龟；一只“点头闹钟，上面有一张可爱的脸，会随着“嚓嚓”声动；一种特制的灯罩（用来配小瓦数灯泡）上而右星星或画，会一闪一闪；一张全家照片。如果这些都没有用，孩子仍然一个劲儿地嚷嚷他醒了，只要他的房间不远或门开着，你用不着起来，叫他一声就行了。
早醒，如果你的孩子非常喜欢他的一席天地，他的床及周围那些摆设，早睡就不会成为问题，他不能为了让你高兴而睡着，自然你对他醒来也不必发火。他只是一个人玩，并不打拢你，孩子三岁以后，会明白没有特别原因就不能吵醒你，除非他听到了闹钟响，收音机声或是你的响动。有时他和兄弟姐妹讲话，或者和他的喜欢的玩具熊说悄悄话，也会不小心吵醒你。毕竟这和叫醒你是两码事。
最后你不能指望他一点声音都没有，你可以把头埋在枕头里，再睡最后半个小时，要是他非叫你不可，或许是他醒来发觉尿床了，或是急于上厕所，或是饿了，渴了。假如他尿床了，你置之不理或责骂他都是不公正的。
他能意识到尿床，是一个好的迹象，穿着湿漉漉的裤子，睡在湿漉漉的床单上，他一翻身就会觉得冷。你走过去，给他一条干裤子自己穿上，往湿床单上铺一条旧床单或旧毛巾，把更换湿床褥的事留待稍后处理。