这是我们讲述的第位真人故事
我是陈玟婷（化名：阿里山姑娘婷婷），今年30岁。年，我第一次到上海工作，见识到大陆的繁华，从此喜欢上这里并决定留下来。最后辗转到了山东潍坊，开启了我的创业之路。
创业并不是那么简单，这让从小在校园成绩优异、职场顺风顺水的我备受打击，从身体到心理层面经历了双重考验，幸好一路上有贵人相助，虽还在路上，但至少已经跨过第一步，正在迈向下一步成长的路途。
（在台北）
年我出生在台湾省新北市，家里还有一个姐姐。由于爸妈实行晚婚晚育，爸爸40岁时才有了我，相当于“老来得女”，但是他并没有因此而溺爱我这个小女儿，而是灌输我“一分耕耘，一分收获”的教育观。
记忆中爸爸就像是一个万能博士，在家里需要换灯泡或者修理电器的时候，总能看到他忙碌的身影，大大小小的事情，总是难不倒他，他是我心中的偶像。
妈妈则负担起我的教养重担，她对于我学习英语这件事特别重视，因此从我幼儿园时，她便把我送到外教补习班学习英文。
不仅仅是学习，她也带我感受大自然的美好，常常带着我去各个公园感受自然之美。妈妈的教育，让我度过了很快乐的童年。
（在台北）
正是爸妈实行的这种引导且开放式学习的观念，让我从小养成了有主见的特质。在我的意识中总觉得，除了校园知识的学习，校外综合能力的养成更加重要。
特别期待自己能提早进入社会工作，于是我从高中开始就一边学习一边打工。
爸妈从来不担心我会因为打工而把学业耽误了，哪怕我并不是只有寒暑假打工，而是每天放学前只要作业完成了，就会去打工，所以时间的规划和安排，一直是我从小培养的强项。
在台湾半工半读的现象很普遍，台湾的升学压力没有大陆大，所以家长们更重视素质教育，也更鼓励孩子们去体验真实的社会，并从中学习。
我的成长过程算是一帆风顺，没有经历叛逆期更没有更多的玩乐心，大概是自己出社会早，在年长打工同事的耳濡目染下，思想比起一般同年龄层更成熟。
（毕业典礼与大学同学合影）
但自己总觉得生活庸庸碌碌，内心空虚而不实，我不断通过各种方式寻找内心的答案，或许在这冥冥之中“正能量”的种子逐渐在我心上发芽。
高中时期一次偶然的机会，爸爸体验过正念心灵课程后，与全家分享课程所带给他的体验与改变后，他决定带领全家大小一同参与。
刚上课的时候，我对这个课程并不是很理解，还觉得自己不需要上课，但是在我慢慢听了几节课以后，发现这个课程的奇妙之处。
课程中讲的方法，我在生活或者学习中都可以使用，并且效果很棒。在课堂上我也听到有学员分享自己的成长，有和父母关系不好的，或是职场人际关系的问题等等……
在听完课程后，就知道用什么的方式去化解这些无论是内在或外在的日常冲突，进而改善自己的生活，提升幸福感。
（我在台湾离不开咖啡）
其中我认为最重要的是“转念的能力”，以及正向思维并保持乐观的能力，虽然讲起來很简单，但是实践起來却需要一定的努力才能真正做到的。
这个课程我越听越觉得神奇，于是决定一直学习并在我大学毕业后，考取了MAI国际冥想静心联盟和YAI国际瑜伽联盟的国际证照，包含心理咨询师和健康管理师的证书，并且从年开始，我便从事专业教师的工作。
在我从事这个工作的过程中，帮助过一对豪门婆媳化解了他们多年解不开的心结，这让我信心倍增，自己能用所学帮助他人，让我从助人的工作中获得满满的成就感和幸福感。
年，在台北做培训的我，接触了刚来上课的媳妇。媳妇嫁入豪门，过着人人羡慕的生活，但是其中苦楚却无人述说。
（我在台湾公司出差到新加坡）
豪门听着让人羡慕，但是豪门生活也并不是事事如意，豪门婆婆对媳妇特别不好。媳妇怀孕期间，也免不了婆婆的刁难。长时间下来，媳妇有些抑郁，情绪特别不好，最后导致小产。
小产后很长时间无法怀孕，这位媳妇当时充满恐惧和悲伤，和娘家倾诉时，传统保守的母亲让她顺从婆婆、要听婆婆的话。她很郁闷，不知道究竟应该怎么处理。
于是参加了正念的课程，每次听课时，豪门媳妇都会通过哭泣发泄自己的情绪。后来她说每次上完课程，都觉得自己被治愈了，这是一种心灵疗愈的过程。
通过转念和正念的学习，以及自己的调整和改变，媳妇从内心深处化解了对婆婆的怨恨，她接纳所有发生的事情，并且不再恨婆婆了，而她的婆婆也被媳妇的改变所感化，逐渐两人“冰冻的”关系开始融化。
（28岁在上海过生日）
在媳妇的影响下，婆婆也一起来上课，在她们上了大约三年左右的课程后，两人终于释怀，婆婆竟然上台亲自给媳妇鞠躬，为自己当年做的不当行为道歉。
这个课程真正的让我感受到“助人为乐”的乐趣，也坚定了自己要一直走下去，帮助更多的人。
年由于公司需要扩展大陆的业务，我被派到上海。初到上海的我，感觉上海太繁华了，见到了很多我从未见过的，甚至不曾想象到的事物。
尤其是刚到大陆的时候出去买东西，服务员直接递给我一个