风湿是日常中常听到的疾病，如风湿性关节炎等，其实风湿是一组侵犯人体关节、肌肉、骨骼、血管等有关结缔组织或软组织的疾病类型。
由于风湿发病较为隐蔽，病情发现缓慢病程较长，还具有遗传性，使得诊断和治疗存在一定难度。
那么早期风湿会有哪些症状呢？又该如何自我诊断？一起来看。
关节疼痛以及疲劳乏力。风湿初期表现为关节肿胀以及关节压痛，常为关节滑膜炎或周围软组织炎症所致，疼痛程度与炎症程度有关。
通过检查可以发现关节腔内出现积液，关节滑膜增厚，而骨性关节炎则会出现骨性增生性肥大，此外患者还会出现疲劳乏力症状。
因此患者若出现关节疼痛以及全身疲劳乏力症状时，需引起注意，及时就诊很有可能是风湿所致。
四肢肌肉酸痛。风湿患者还会出现四肢肌肉酸痛症状，这是风湿侵犯人体肌肉所致。当患者采取上肢上举动作时，会出现上肢肌肉无力症状，同时下肢也可能出现肌肉无力症状，此外患者还可能在面部以及胸部出现皮疹。
这种症状多为皮肌炎、多肌炎所致，为风湿性疾病的常见症状，应尽快就医检查。
关节僵硬。这种症状多出现在患者晨起或长时间休息后，人体关节会呈现出胶粘样般僵硬感，患者通过主动活动，该症状可慢慢消失。
出现该症状时，表明风湿正慢慢加重，应引起重视，医院风湿科就诊，以防风湿疾病进一步加重。
关节畸形。随着风湿进一步加重，患者会出现关节畸形症状，如指关节尺侧偏斜、膝关节无法完全伸直以及关节半脱位等，导致患者丧失正常外形，影响患者正常活动范围。
其原因多与骨与软骨遭受破坏有关，是常见的风湿症状。因此患者出现关节畸形时尽快就医治疗，防止风湿继续危害身体健康。
以上是初期风湿的四种症状，不过并不是所有的关节症状都为风湿，需要就医检查才能确诊。
那么日常中出现关节症状时，该如何自我诊断呢？
1.晨起或长时间休息后的关节僵硬，且持续时间较长；
2.若患者身体出现超过三个以上关节肿胀症状；
3.患者指关节或腕关节呈对称肿胀；
4.患者关节部位出现皮下结节，如肘关节等。
若患者出现以上四种症状的，很有可能就是风湿所致，应尽快就医检查，通过影像检查、关节液检查以及血液检查等，可以确诊疾病类型，配合医生积极治疗，方能缓解关节症状。
此外风湿患者日常中还需要注意保暖，防止关节受凉，因其累及身体器官各不相同，还需要根据累及器官采取相应的饮食方式，如累及肾脏患者，应注意避免高蛋白、高盐、高脂肪等食物进食。