科学研究表明，在密闭的空间里，当室内二氧化碳气体浓度超过ppm时，人体会产生憋闷、头晕等不适感。特别是老人小孩待久了，容易出现面红、胸闷、头脑发沉的情况，也就是我们常说的“缺氧了”。
二氧化碳浓度与人体生理反应：
-ppm：同一般室外环境；
-ppm：空气清新，呼吸顺畅
-ppm：感觉空气浑浊，并开始觉得昏昏欲睡；
-ppm：感觉头痛、嗜睡、呆滞、注意力无法集中、心跳加速、轻度恶化；
大于ppm：可能导致严重缺氧，造成永久性脑损伤、晕迷、甚至死亡。
那么，在不能开窗的日子该如解决通风这个问题呢？办法可能有很多，但就目前来说，最优的解决方案一定是——新风系统。
首先我们先来了解一下新风系统是什么？简单来说就是一个可以不用开窗就可以呼吸新鲜空气的机器，不过它和传统的空气净化器有着本质的区别。
就好比，如何将一杯放在杯子里的水清洁干净？传统的室内空气净化器是拿着一片纸巾吸附水中的“脏东西”，而新风系统则是把杯中的水倒掉，重新盛满一杯干净的水。从结果来看，新风系统下的“水”无疑更加干净。
安装家用新风系统，是提升室内空气品质的有效办法，但开启没有全热交换功能的新风机，你可能要吃一些“暗亏”。
试想一下，当新风机只过滤空气却不进行热交换的时候，相当于你在开空调的同时，又开着窗户，这样烧钱的体验会不会很心疼呢？
而有了全热交换，就增加了一个热交换器，交换送风和排风的焓差能量（可以简单理解为温度差和湿度差），将室内暖风与室外冷气进行一个热交换，吹进来的就不再是刺骨凉风了。
当然，全热交换系统并不只有这一个优势，它还能调节室内的湿度，使室内不过分潮湿或干燥。
在南方的回南天和梅雨季时，人们会有这样的体会：一到夏季房间里一股霉味，这是湿度过高时引起霉菌的生长，螨虫的增殖。相对湿度高于70%时，便成为微生物最佳的生长气候，这就是呼吸系统疾病和过敏人群在梅雨季来时患病几率猛增的原因。
如果开启没有全热交换的新风系统，潮湿的室外空气会毫无阻挡的进入室内，使室内更加泛潮，影响室内空气环境。
同样的道理，在北方，室外空气比室内空气干燥，如果直接打开无全热交换的新风机，外面的干燥空气直接进入室内，室内只会越来越干燥。
新风机的全热交换模块，在让室内外空气进行交换的同时，帮助室内外空气中的湿度进行交换。
当南方梅雨季室外空气湿度相对较高时，引入室内的潮湿室外空气在全热交换模块与排出的室内干燥空气交换湿度，降低了引入新风的潮湿度。而在干冷的冬季，室外的干燥冷空气在全热交换模块与室内暖湿气体进行湿度交换，提升了引入新风的潮湿度。从而，始终保持室内湿度恒定，使人感觉舒适。
不过，在您购买新风机的时候也要注意了，所以很多商家只模糊的宣传自己有热交换模块，其实很多只是显热的。而显热交换只交换空气中温度能量，这种新风机在工作的时候会产生冷凝水，冷凝水集聚滞留，易造成细菌滋生和产生异味。