风湿热什么病

首页 » 常识 » 预防 » 入秋贴秋膘,多晒太阳能补钙这些秋冬育
TUhjnbcbe - 2022/12/31 20:53:00

在进入到秋冬时节时,很多家长都担心孩子抵抗力太弱,会冻出问题,所以日常的穿衣就会逐渐地增加,总是里三层外三层。

但有些时候,父母过度保护孩子反而会给他们的健康带来影响。所以,今天小编就给大家讲讲关于秋冬季节的育儿误区,它们看似正确,实则可能会降低孩子的抵抗力,家长们最好不要犯哦!

误区一:贴秋膘

在进入到秋季之后,大人们总是希望孩子能够多吃点肉,觉得这样宝宝的身体才会变壮,抵抗力才能增强,从而少生病。

但其实在秋季到来时,有很多的孩子都会存在着口鼻干燥等症状,如果过量吃肉的话,很容易引起上火。因此,建议家长应该多选择一些具有温润效果的食物,比如银耳,山药等,肉类可以选择鸭肉。除此之外,日常饮食也应该多吃营养均衡的蔬菜,奶类等,这样才能更好为宝宝身体补充营养。

误区二:补钙光靠晒太阳

秋高气爽,同样还会有着充足的阳光,所以许多家长都认为,在这一个季节就应该让孩子多晒太阳,如此就能够补充充足的钙元素。

实际上,多晒太阳并没有办法直接补充钙元素,只不过是促进肌肤产生所需要的维生素D,然后间接地促进钙元素的吸收,要是没有注重于补充钙元素,同样还会出现钙元素缺乏等现象。

误区三:开浴霸给孩子洗澡

在进入到冬季之后,有些父母担心孩子洗澡时可能会着凉,因此每次都会打开浴霸,如此整个浴室都会比较暖和。但专家认为,虽然在使用浴霸的过程中会比较方便,可是如果使用的时间比较长,就会有辐射。

一般浴霸在打开之后拥有迅速升温的效果,大部分的浴霸灯泡全部加起来可能会达到瓦,如此就会造成光污染,特别耀眼的灯光还会影响到人体中枢神经,会有一种头晕目眩的感觉,所以在使用浴霸时,尽量不要将强光直接照射在宝宝身上。

误区四:孩子穿得越多越好

在进入到秋冬季之后,妈妈最担心的就是宝宝感冒,因此总是希望能够给他多穿上几件衣服,可是宝宝在活动之后,往往都会有汗流浃背的表现。

专家认为,要想让小儿健康,还需要保持三分寒冷,因为宝宝的体温往往都会比成年人高一些,再加上运动量比较大,很容易就会出汗,如果穿的衣服比较厚实,反而会导致热过头。

如果房间内有空调,并且室温在25度到28度左右,宝宝只需要选择比较薄的棉衣即可,不需要添加更厚的衣服。如果是南方城市没有取暖设备,可以多加一件背心,如此能够方便宝宝活动,同样可以减少受凉。

孩子在家里,穿厚一点的居家服完全没问题,就比如下面这套衣服,我家宝宝特别喜欢。它是卡通造型的,很符合小孩子的审美,而且是法兰绒面料的,手感超级舒服,也特别的保暖,孩子穿一冬天都没问题呢。

柔臣秋冬季儿童睡衣男孩女孩法兰绒家居服京东好评率96%无理由退换旗舰店¥购买

最后我想说,养育孩子其实并不复杂,但需要父母的耐心和细心,关键是要采用正确的方法,不要听别人说啥就是啥,稍微一个不谨慎,反而会导致孩子的健康受到影响,所以建议父母们还是要多多注意啊!

今日话题:你还知道哪些秋冬季节的育儿误区,以及应对方法,不妨在下方留言区分享出来,让更多宝妈宝爸一起涨知识吧!

1
查看完整版本: 入秋贴秋膘,多晒太阳能补钙这些秋冬育