白癜风治疗体系与技术 http://pf.39.net/bdfyy/zjdy/140329/4364585.html徐峥说：他20岁就开始脱发了，可能遗传。
作为90后群体“秃”起的你们是不是备感欣慰，那么出名的演员都脱发，咱们有啥丢脸的，但是咱不是徐峥啊，别人秃着也很挣钱，你秃着是不是越来越qiong？那怎么办？
今天芝晓就带来两个大招帮助脱发白发的你们。
中医讲脱发白发也分虚症、实证，不同类型导致的脱发的治疗方案是截然相反的，就是说不是所有脱发白发都要补肾，你得先分清楚自己的病因，认清自己的类型，以下两类型是比较常见的，快来看看自己属于那种类型吧。
一、湿热内阻型
如果你是平时大鱼大肉、烟酒厚味的湿热体质人群。
符合以下特点：
1、体型多胖壮；
2、胃口好吃得多；
3、同时满面油光，容易出汗；
4、发质粘腻易出油，1天不洗就得戴帽子出门；
5、舌体多胖大，舌苔*厚腻。脉数有力。
如果你符合以上特征中的3条或以上，油腻青年就是你本人无疑了。这也常见于湿热内阻型的脂溢性脱发。
而发为血之余，气血充足才能让头发茂密生长。现在由于湿*淤积在体内太多，气血根本供不上头部，头发自然无从滋养。
所以得清，怎么清呢？
外洗侧柏叶，内服茯苓粉。
外洗侧柏叶的具体操作：用侧柏叶30克，加ml水煮二十分钟左右，尽量煮浓一点，煮出来的汤药冷却后直接用来洗头发。慢慢按摩五分钟。让头皮充分吸收侧柏叶的药性。最后用热水冲洗一下头发，擦干就可。
内服茯苓粉的具体操作：茯苓用破壁机打成超细粉，每天开水冲服10克，一天两次。
这个单方叫做一味茯苓饮，专门治疗头油多导致的脱发，西医称之为脂溢性脱发。这是著名的国医大师，享受国务院特殊津贴的岳美中老中医根据多年的临床经验发明的。
茯苓出了名的健脾祛湿，效果一级棒。湿气清除后，气血就可以运行至头顶，不仅帮助生发乌发，连身体都会变得轻盈起来！而且神清气爽！
此外如果真的想撕掉油腻青年的标签，一定要清淡饮食~清淡饮食~清淡饮食~
二、肝肾不足型
肝肾不足的表现为：症见须发早白，脱发，牙齿松动，腰膝酸软，梦遗滑精，肾虚不育等。
方用七宝美髯丹，该方为补益剂，出自《积善堂方》，大学时的教材《方剂学》也有收录，老师还给我们讲过它的故事：
明朝嘉靖皇帝聪明过人，但早年却一直被一个很大的问题困扰着，就是没有子嗣。他14岁登基，到24岁时仍没有皇子出生，这在封建皇族看来可是件关系到江山社稷的大事。于是嘉靖皇帝颁下圣旨，重金寻求得子良方。后来，他服用方士邵元节献上的秘方，取得了非常好的疗效，须发乌黑，皇子一个接一个地诞生。
嘉靖皇帝龙颜大悦，此方也随之流传天下，成为养生进补的名方。御医院根据这则名方制成了著名的七宝美髯丹。
组成：赤何首、白何首、赤茯苓、白茯苓、牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂。
主要调理：
熬夜导致的脱发；
纵欲伤精导致的脱发；
产后脱发；
中老年肾气衰落导致的脱发；
少白头。
中医认为，发为血之余，就是头发就是血化生而来的，肝肾亏虚，精血耗伤自然容易脱发，白发，方中的何首乌，就是大补肝血，专门补到头发上。
为主药，当归不仅补肝血，更是血之气药，能够让血运行起来，让气血顺利抵达头顶，滋养头发，赤，白茯苓补脾益气，帮助脾胃消化食物，生成气血，源源不断提供气血来源；佐以枸杞子，菟丝子，牛膝补肝肾，益精血；少佐补骨脂，温补肾阳，使肾精充足。
因为头发黑亮与否和肾精关系密切，只有肾精充足，头发才会乌黑亮泽。
本方味厚滋腻，脾胃虚弱而食少便溏者不宜使用本方，或合用四君子汤健脾助运。
除了药物，日常生活中坚持长期食用可以帮助你乌发生发的食物，也会有意想不到的效果。毕竟，药不能吃一辈子，但是食物可以。
中医说肾之华在发，就是肾好不好，看头发就知道了。
那哪些食物能补肾呢？记住：逢黑必补。黑色的食物可以延缓你的衰老，具有补肾的功能。如：黑豆、黑米、黑芝麻。
现代研究结果表明，黑色食物中含有丰富的抗衰老物质，如黑豆、黑米、黑芝麻中都含有维生素E，黑米中还含有硒，这些物质都具有很强的抗氧化作用，可以清除自由基。而氧化过度、自由基的产生，正是加速人体衰老的重要原因。
我知道一定会有童鞋问：有没有包含这三种食物的产品？买来煮太麻烦，我懒~
当然有，一颗纯手工芝麻丸，浓缩了黑芝麻、黑豆、黑米精华，好吃又便捷。温和进补，让头发乌黑亮泽！
而且它的制药技艺非常独特，保存了一批民间的古方、秘方。用九制古法制成，更利于人体吸收营养。
每天可吃1-2颗，饭前饭后均可。好东西一定要细嚼慢咽，这样吸收加倍哦～
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肝肾不足而脱发白发的童鞋，日常必备的一款食疗方！可以长期服用！记得给为你操劳大半辈子的父母带两盒噢～
