感冒是一年四季中比较常见的疾病，孩子有些时候轻微的流鼻涕，咳嗽，又觉得没有必要去看医生。一小部分宝妈可能分不清孩子感冒的类型，如风热感冒给孩子吃风寒感冒药。所以今天小康妈决定，把“感冒及解决方法”都给大家说一下。跟大家想的不一样，感冒是分4个类型的，每个阶段的症状，调理方法都不一样，我们需对症下药。
第一阶段·风寒感冒
风寒感冒也就是风寒袭表，寒冷的邪气还没有入里的时候，这个时候是最容易解决的。风寒感冒属于很清浅的病，表现症状是出汗、嗓子痒而咳嗽、鼻塞流涕、打喷嚏等。舌苔不会有特别明显的症状。这个时候只要给孩子解表散寒，1-2天，感冒就可痊愈。祛寒的方法，之前介绍过很多：用电吹风/暖宝宝，温暖大椎穴；热水泡脚；多喝热水、葱白淡豆豉；这些都能让孩子的身体暖和起来。如果孩子出现流白鼻涕、喘咳、头痛、穿的很多，还是觉得冷，不出汗，舌头出现白苔，这个时候孩子感冒症状就有点明显了，需要加点“料”，用葱白、陈皮、和生姜来赶跑感冒。葱白、陈皮、生姜都是性温的食材，将它们搭配在一起使用，有辛温解表、散寒、止咳化痰的功效，对付重感冒手到擒来。如果在感冒第一阶段——外感风寒阶段，没有及时控制，孩子就会发展成寒热交错的情况，调理起来就没那么容易了。
第二阶段·寒包火型感冒
“寒包火”又叫“寒包热”，是本来就有肺热，又感染了风寒引起的病症，兼有风寒和风热的不适，处于一种“表寒里热”的状态。一般多发生在季节交替的时候。这时的感冒症状，表现为寒热交错：既有怕冷，流清水鼻涕的外寒症状，又有高热、口渴、喉咙痛的内热症状。这个时候很多宝妈就晕了，这是风寒感冒？还是风热感冒？对于这种情况，恐怕是分不清用散寒药？还是清热药的？因为它的调理原则是：一边解表散寒，一边清热解*，寒热并调。这里用2个很简单的食材：花椒和雪梨。花椒辛温，能化解体内的寒邪，雪梨性凉，能中和内热，把寒热都清掉，感冒才能好的快。
第三阶段·风热感冒
如果“寒包火”阶段没有处理好，就会发展到第三阶段——风热感冒，风热感冒的明显特征是侵犯到肺。症状表现为发热、不怕冷、口干、想喝水、舌苔*厚、流*色的鼻涕、大便干燥、孩子呼出的气也是热的、咳嗽有*痰等。这时候要做的就是清热，把热清掉后，孩子的感冒便不会继续发展下去。给大家介绍一个经典的食养方——双皮水，有清热、止咳、化痰的作用。注意：当孩子发高烧、扁桃体发炎等，情况很严重，一定要及时去看医生，这样比较稳妥。
第四阶段·感冒好了有余咳
有很多宝妈问我：孩子感冒好了，为什么还咳嗽不断？该不会是变成过敏性咳嗽、或支气管炎了吧！放心告诉大家，不会。感冒好了，但有余咳，其实是孩子正气不足导致的。"脾为气血生化之源"，所以在感冒之后，我建议大家给孩子调理一下脾胃，把孩子的脾胃调理好，孩子的气体就会充盈，才能免受外邪入侵，以后不会反复感冒，长期咳嗽了。山药性平，归脾、肺、肾经，是最好的补脾食材之一。在孩子感冒彻底好了，但有点鼻音，一天有几声咳嗽时，煮一杯怀山药水给他吧。除了以上的食养方调理，在感冒期间也需注意：饮食清淡，不要给孩子进补，吃肉蛋奶这些高热量、难消化的食物，日常注意防寒保暖。同时配合推拿来调理感冒，增强孩子体质。如果孩子以流鼻涕为主，大家可以用感冒流鼻涕通调方进行推拿。如果孩子以咳嗽、咳痰为主，大家可以用咳嗽通调方进行推拿。如果大家不想做食养方，风寒感冒可以用葱白淡豆豉+璞阳来调理、寒包火和风热感冒可以用可可宝+璞阳来调理哦~大家千万不要以为感冒是件小事，因感冒发展成哮喘、肺炎的情况也很多。调理感冒，我们一定要从这4个症状去解读它。不要一种感冒药给孩子喝到底，结果喝了4、5天，孩子的痰变*了还没有好。平时一定要学会观察孩子的症状，做有层次的防御。只要你能在孩子刚受寒时，抓紧时间把寒散掉，基本就能拦下80%的感冒，孩子也少受罪。转发给身边的宝妈，轻松+正确应对孩子感冒！如需了解更多，请加助教老师一对一咨询可以加VIP服务（如已经有助教老师
