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大家好，我是六师妹，又和大家见面了！
每年一到春天，就是过敏娃娃们最难受的季节了。
因为春天是过敏的高发期，除了过敏性鼻炎、哮喘等一些常见的过敏性疾病之外。
还有一个让很多家长“闻风色变”的，就是荨麻疹了。
很多孩子风一吹，受了刺激皮肤上就开始长出一片片大大小小的鼓起的红包，瘙痒难忍并且老是反复。
那么我们到底该如何面对这位难缠的春季常驻“嘉宾”呢？
今天的文章就来好好说说这荨麻疹。
为何难缠？内外因要分清
为什么说荨麻疹很难缠，首先就要从它的特点说起了。
总结为两点：一是病位不稳定，想长哪儿就长哪儿；二是症状反复，一会儿消一会长。
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荨麻疹神出*没，风邪是外因
荨麻疹有“风疹”、“风团子”的俗称，从名字就能看出来，这跟它的第一个特点相关了。
在中医中认为荨麻疹的最重要的外因之一，就是风邪了。
风有什么特点，它看不见摸不着，一会儿来一会儿走，飘忽不定，是不是跟荨麻疹的发病过程很像。
荨麻疹总是游走不定，有时起在胸膛，有时起在四肢，有时候又起在后背上。
这就跟风邪游走不定。难以捉摸的特点相符合。
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荨麻疹反复，内风是内因
接下来我们再来说第二个特点，有些孩子属于急性荨麻疹，长得快消得也快。
但是有些孩子的荨麻疹却会呈现反复的状态。这种一般情况下属于慢性荨麻疹。
荨麻疹一定会有风邪的加入，不管是外风，还是内风。
而内风有可能就是导致慢性荨麻疹的内在原因。
所谓的内风有以下几种情况：
①气血虚生风：有的小孩子长期荨麻疹可能是大病或者手术之后，身体正气亏虚，血虚生风或者身体长期身体虚弱，气血不足。
还有的小孩子气虚，容易出汗，汗出当风，风气博于肌肉，也会出现风团。
②脾虚积热生风：一方面春季气候变得潮湿，而脾喜燥恶湿，湿邪困住了脾，让脾胃功能变得虚弱，脾的运化更加无力。
另一方面我们摄入过多的容易生热的肉类食物，而这些食物在体内长期停留也会生热。
一堆湿垃圾堆积久了产生热，有热就会有气压差，有气压差就会形成风。
就像是我们在农村看到的沼泽地、粪池一样，充斥着潮湿的水汽，会看到有很多气泡冒出来。
一划火柴能够点燃，这样以此制作了沼气，是一样的道理。
两者相加形成了湿热，而湿热在体内得不到疏泄，向外不能透达，就会郁于皮毛腠理（也就是我们的皮肤）之间。
正好碰上外来的风邪入侵人体之后，就会诱发荨麻疹。
荨麻疹就是我们体内的湿热这些废物无法排出，而外界的风邪把我们体表的毛孔给堵住了之后，两者里应外合的结果。
健脾+补气血，祛风另辟蹊径
一般慢性的荨麻疹主要是气血亏虚和脾胃湿热造成的，而它们的关键点只有一个——祛风。
如何驱除内风，那就要从根本入手解决问题。
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治风先治血，血行风自灭
中医中针对祛风有着这样一句口诀：“治风先治血，血行风自灭。”
如果出现的荨麻疹风团颜色较淡、隐隐约约不明显，兼有瘙痒症状，这种情况下是属于气血亏虚的情况，可以用当归、龙眼肉来泡茶喝来进行辅助调理。
当归、龙眼肉都是属于补血类的药材，以滋养血虚为主要功效。
当归更是补血中药之首，当归味甘辛，性温；归心、脾、肝经，既能活血又能补血。
有条件的也可以采用著名的药方——八珍汤，它是调理气血两虚的常用药方，有着益气补血的功效。
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健脾祛湿，别忘了加这1剂
一提到脾虚，我们就会告诉大家调理的关键点就是健脾+祛湿。
在我们以往的文章中也推荐了很多像山药小米粥、茯苓赤小豆粥等一系列的可以健脾祛湿的食养方。
但是今天针对荨麻疹，我们就需要在健脾祛湿的作用上，还要加上一个祛风。
这里我们用到了一个药材——防风。
从这个名字就能够看出，它有着能够阻挡风邪的作用。
因为它生长在风沙很大的地方，但是它在风沙中屹立不倒，正是因为它的这个特性，所以中医用它来解表祛风。
也常用于春季外感风寒感冒，来帮助体内内风能够从皮肤毛孔发出，松而达到祛风散寒的作用。
推荐一个中医药方——除湿胃苓汤，出自《外科正宗》，具有清热除湿，健脾利水的功效。
主要适用于因为饮食失调、脾胃虚弱，导致湿浊内停，郁而化热的情况，刚好就是对应胃肠积热的情况。
上图是对于除湿胃苓汤根据自身情况，对成分进行加减。
感兴趣的宝妈们可以自行去药店购买方剂，这里就不再赘述成分。
运动+泡脚，疏通湿气的通道
除了上面所说的内调的方法之外，我们还可以采用外养的方法来进行辅助。
现在的气温回升，变得温暖起来。天气晴朗的时候不妨多去户外走走，运动一下。
运动能够促进体内湿气的排出，有“动则生阳”的说法。
阳可以驱除寒湿，也可以帮助打开我们的皮肤毛孔，让体内的湿邪和废物排出通道保持畅通。
除此之外，我们也可以尝试泡脚，或者是用艾叶、花椒说来泡澡。
艾叶，性微温，花椒，味性温，有着温中散寒的作用，可以帮助我们把体内的湿气和寒气通过微微发汗的方式排出。
不过这里需要提示两点：
可以先用艾叶给宝宝泡脚看是否过敏之后，再决定是否用艾叶泡澡。
如果是荨麻疹出现了皮肤溃烂的情况，不建议用泡澡的方式，医院进行观察，遵医嘱用药哦。
泡澡和泡脚的程度，到微微出汗，起到发汗解表的作用即可。宝妈们需要掌握好温度和时间哦。
说了这么多关于荨麻疹的知识点，其实最为根本的还是需要调理好孩子的体质。
孩子体质强，抵御外邪的能力增强，宝妈们也能少操点心。
所以在出现症状的时候，学会找准背后的根本原因，才不会惊慌失措哦。
转发给更多的家长
一起正确看待荨麻疹，度过一个美好春天！
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