长湿疹,皮肤又干又痒医生做好这4事,湿疹 [复制链接]

湿疹是由多种内外因素引起的一种皮肤病。中医则认为之所以会发生湿疹，皆因先天禀赋不足，风湿热长期寄存于肌肤而形成的；或因脾失健运或因营血不足，风燥湿热郁结，肌肤失养所致。

日常生活中导致湿疹的原因很多，比方说皮肤不清洁，长期处于潮湿的环境等，湿疹的主要症状就是瘙痒和皮肤的红肿，那么日常生活中要怎么样预防和改善湿疹呢？

、辛辣刺激食物

这类食物性热，食后容易升火，湿疹者本属内热。如不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应避免食用。

2、发湿、动气食物

因为湿疹患者身体内本来就湿气重、郁躁，所以最好不要吃发湿、动气等类的食物。发湿的食物有竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。

3、海鲜类

湿疹患者的饮食中最好是没有海鲜，吃多海鲜后，皮肤会特点痒，特别是贝类。因此，龙虾、蟹类，都可能需要避免。

4、油炸食品

湿疹患者体内湿热、火气旺盛，需要吃一些清热解*，利水祛湿的东西，油炸食物过于油腻，难以消化，而且会使体内火气更旺，不利于湿疹的治愈。