人的生长壮老莫不与气血盛衰变化有关。调养气血就是掌握了养生，长寿，祛病，强身的核心。现在所说的免疫调节就是中医所说的调养气血，气血不足就会造成身体免疫力下降，各种疾病会趁虚而入。
什么是气血
气血，是人体内气和血的统称，是人类生存的根本。当一个气血不足的时候，整个人就会显得没有精神。这是一个必然的现象，因为血液之中带着大量的营养物质，能给人们的身体组织器官以滋养。如果气血不足，身体各器官得不到足够的养分，状态自然就会打折扣。
1、什么是气
气是运行在人体内的一种精微物质。气的作用主要是温养机体和抵御外邪的入侵，同时参与脏腑功能的新陈代谢。
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气虚
免疫力差，体弱久病的人群，年老所致，也与久不运动相关的哦！
体胖，经常头晕心悸、食欲不振；时感疲倦乏力、盗汗；换季易感冒；男子的话有遗精症状，女子有月经量过多和子宫脱垂等症状。
、什么是血
血即流动于经脉中的红色液体，主要功能是调养脏腑形体经络和骨窍。血盛则形健，面红润、皮肤光滑、毛发润泽、关节灵活。
气血相互作用使人体更加平衡。
血虚
多数是因为久病不治到来的耗伤或者脾胃虚弱者所致。
经常面色萎*或很苍白；手和指甲毫无光泽；肌肤长时间呈现干燥状态；时常头晕、心悸失眠；女性出现大姨妈量少甚至闭经等症状。
气血双虚
气对血的作用：
血的运行，有赖于气的推动。主要依靠心气的推动，肺气的宣发肃降，肝气的疏泄调达。血在脉中运行而不溢出脉外，主要依靠气对血的固摄作用。如果气不摄血，则可引起各种出血病症。
气虚即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。
气血双虚
大多是由于久病不理所致。
体寒、手脚冰冷、面部苍白无血色、总感浑身乏力、形体无故消瘦等。
血对气的作用
血为气母,指的是血能行气和血能载气。而且血可以为气的活动提供营养。血为气的载体，气存于血中，靠血运载达到全身,由于气的活力很强，易于逸脱，所以必须依附于血和津液而存在于体内。
血虚可见面色无华萎*、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
气血不足表现
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气血不足的危害
如果以上的症状
你中招了
可千万别忽视它啊！
气血不足真的影响巨大
严重时能导致
全身很多部位患病
到时再去治疗
就显得有点晚了！
以下是重点
快来看看气血不足会带来哪些危害
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气血不足，心脏出问题
如果你气血不足的话，就很有可能会出现如心慌、胸闷气短等现象，这就是因为没有足够的血液供给给心脏了，后果非常的严重，需及时就医治疗。
气血不足，大脑出问题
你知道吗？气血不足是很伤大脑的。当大脑最初遭遇供血不足的时候，就会出现头晕或是记忆力下降等症状。大脑出问题会带来很大麻烦，我们一定要有足够重视。
3
气血不足，肝脏出问题
脂肪肝和高血脂可不单单是肥胖带来的疾病哦！如果你的肝脏长期缺血的话，也是会造成这些毛病的。所以，要想肝脏健康的话，首先就要保证供血充足才行。
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气血不足，出现潮热
气血不通会导致身体潮热现象，伴随着潮热，就会出现干燥和红肿等症状。这就是由于你体内的热量，再不能正常的通过气血输送到身体的其他部位，这样一来，热量就会聚集，最终形成潮热。
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气血不足，肠胃出问题
人体内的肠胃，若想要正常运转，是需要充足的血液供应的，如果你体内的气血不足的话，肠胃就会跟着缺血，从而就会削弱你的肠胃功能，最终导致肠胃功能变差。
1、头晕耳鸣乏力
大脑的功能需依赖气血的充养，且精血、精气之间可以互生互化。若气血不足，不能上充头目，或致肾精亏虚，可见头晕耳鸣。
蹲下去站起来眼前发黑，这症状如果明显，无疑是血虚。整天都觉得很疲累，身体乏力，随便动动就感觉身体被掏空；
、脸色暗淡枯*
面无血色，脸色苍白，皮肤没有红润的感觉；皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发*、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。
3、眼白混浊
俗话说“人老珠*”，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发*，有血丝，这就表明气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足；反之，眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重，都代表气血不足。
4、头发干枯分叉
头发黝黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发*、发白、开叉都是气9、牙齿不好：牙齿与肾的关系最为密切，如成人牙齿稀疏、牙齿松动、齿根外露等问题，多为肾气亏乏。牙龈萎缩也是气血不足的表现，当你发现牙齿的缝隙变大了，越来越容易塞牙，就要留意身体的状况。
5、月经量少
女性可能会出现经期推迟，经量少。女性的月经和气血关系十分密切，如果女性月经量突然减少，甚至停经，那么很可能就是气血不足所致。
6、睡眠质量差
成人如果像孩子一样入睡快、睡眠沉，呼吸均匀，一觉睡到自然醒，表示气血很足；而入睡困难，易惊易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。睡眠质量不高，失眠，不容易睡得沉，常做梦，睡醒了还是觉得没精神，这在中医上叫血不养心；
7、手脚冰冷
手脚冰冷，意味着机体代谢水平低下，因此首先要明确有无贫血、肠胃疾病、营养缺乏或甲状腺功能低下等情况。
从中医角度来说，气血不足、阳虚等情况，都会影响血液的运行输送，末梢血液循环差就会造成手脚冰冷。
怎么预防
补气补血---芪参茶
气虚的人通常会感到非常的疲倦、身体乏力、容易气短，面色看上去非常苍白，部分女性在经期的时候经血量很多，而且颜色淡，还有脉细舌质淡等症状。
血虚的人常常脸色苍白或者是发*，牙龈部位也会呈现白色，经常感到疲倦乏力，容易出现失眠、心烦、经血少甚至是闭经的症状，血虚型的人身体还容易消瘦。
金.士.力芪参茶将丹参、三七、*芪的植物精华液均匀喷洒在优质绿茶上，经特殊工艺将天然植物精华与茶叶完美结合融为一体，能有效的通经活络，益气补气推动气血运行，活血化瘀，改善全身毛细血管通透性和全身微循环，从而改善细胞缺血缺氧而导致的代谢障碍，是现代健康理念与传统茶文化相结合而诞生的最新一代具有双向调节作用的功能性保健品。
该产品并采用国际公认的创新性中药的指纹图谱技术，能全面的反映出中药及其制剂中所含成分的种类与数量，将主要有效成分进行精确定量控制，对产品质量进行整体描述和评价，保证了产品的品质均一性、稳定性和可靠性。
芪参茶的主要成分有丹参、*芪、三七和绿茶.（普洱）。
丹参：丹参具有活血祛瘀、凉血止痛、血热瘀滞，月经不调、经闭症瘕、产后瘀阻、风湿热痹、清心安神、热病伤营、心烦失眠、清热消肿、疮疡肿*等作用，其水提取物主要成分为丹参素。
丹参素对人体具有以下三种作用：
（1）对心脑血管的作用：改善微循环障碍，改善细胞缺血缺氧而导致的代谢障碍；
（）对血液系统的作用：对脑梗塞患者血液流变有明显的改善作用，对肺心病患者右心功能和血液流变有一定的改善作用，并对血栓形成、血小板和凝功能均有抑制作用；
（3）有降低血脂的作用：能抑制细胞内源性胆固醇，保护血管内皮，防止脂质沉积及动脉粥样硬化形成的作用。
*芪：*芪是传统的补气药，有抗炎、利尿、强心、免疫促进等作用。以及降低和消除人体细胞在新陈代谢过程中所产生的自由基，扩张冠状动脉，保护心肌细胞及提高红细胞变形能力，降低血小板粘附率，减少血栓形成，*芪是益气药代表，能剂量依赖地抑制凝血酶引起的钙内流，清除自由基，抑制脂质过氧化，具有保护内皮功能，改善血粘滞性，抑制血小板聚集等心血管药理作用。
三七：三七具有化瘀止血、清肿定痛、跌打损伤、瘀血肿痛、胸痹绞痛的作用，本品为散瘀止血良药。用于吐血、出血、血痢、血崩等多种出血症。其有效成分三七总皂苷的药理作用为降低机体的耗氧量，提高机体对缺氧的耐受力；抑制由二磷酸腺苷引起的血小板聚集；扩张脑血管，使脑血管血流量增加；抗血栓和抗凝血作用。
绿茶：绿茶有抗凝血，促进纤维蛋白溶解，抑制血管内皮粥样硬化，改善微小循环，抗衰老，抗突变、降脂、降压、止渴、利小便、下气消食消炎杀菌等。
丹参、*芪、三七配伍后对“血瘀”（浓、粘、凝、聚）血流变各项指标的改善作用与单味药相比，具有显著的优越性；对疏通微循环，保护毛细血管，改善毛细血管通透性，配伍组呈现出较强的协同效应，作用显著优于单味药，证实了益气、活血配伍使用的合理性。
三种成份配伍的金.士.力芪参茶起到协同作用的功效：
1、改善全身微循环障碍、降低血粘度、降低血脂、可治疗高粘滞血症，高血压，调理支气管哮喘，体液免疫功能、三叉神经疼痛，治疗妇女月经不调、闭经、痛经、产后瘀滞腹痛、疼痛、消化性溃疡、胃脘隐痛。
、可用于风湿热伴风湿性心脏病、结节性多发性动脉炎、眼部浅层巩膜炎、色素性紫癜性皮肤病；
3、可改善心脏急性症状，具有防止血栓形成和抗凝、养血安神，补心定志，安神宁心，起镇静和安定、降低血糖作用，可预防治疗糖尿病和肾病综合症。
4、改善肝功能，对早期肝硬化、肝脾肿大、肝炎皆有一定疗效。
5、凉血散瘀功能，可治疗痈肿胀，可祛瘀生新，促进组织修复。
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