风湿热什么病

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养生早班车当你的身体出现这些表现,身 [复制链接]

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日常生活中,你是不是偶尔会出现突然的情绪低落,干什么都感觉力不从心,但是身体有没有出现什么明显的不舒服,对于这种情况,你就需要警惕身体可能处于亚健康状态了。所谓的亚健康,其实就是我们的身体健康状态处于健康状态和疾病状态之中。通常身体处于亚健康状态,其经常会出现身体以及精神方面的变化。生活中,当你的身体频繁出现下面这些表现,当心身体已处于亚健康状态,别不当回事。

01

气虚质

性格内向,不喜冒险。不耐受风、寒、暑、湿邪。

02

阳虚质

阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。耐夏不耐冬,易感风、寒、湿邪。

03

阴虚质

阴液亏少,以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。手足心热,口燥咽干,鼻微干,喜冷饮,大便干燥,舌红少津。

04

痰湿质

痰湿凝聚,以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。面部皮肤油脂较多,多汗且黏,胸闷,痰多,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,苔腻。

05

湿热质

湿热内蕴,以面垢油光、口苦、苔*腻等湿热表现为主要特征。面垢油光,易生痤疮,口苦口干,身重困倦,大便黏滞不畅或燥结,小便,舌质偏红,苔*腻。

06

血瘀质

血行不畅,以肤色晦暗、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。肤色晦暗,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗。

07

气郁质

气机郁滞,以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。神情抑郁,情感脆弱,烦闷不乐,舌淡红,苔薄白。

08

特禀质

以过敏反应等为主要特征。常见哮喘、风疹、咽痒、鼻塞、喷嚏等。

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