确诊白癜风诱发的原因 http://pf.39.net/bdfyy/zqbdf/150718/4658776.html当妈的都知道带娃不容易，有时候真的宁愿出去工作也不想在家带娃，太辛苦了，心力交瘁的，每天都费尽心思做好吃的给娃吃，但孩子就是不领情，总是喜欢就吃两口，不喜欢就不吃了，动不动就会生病住院，来回折腾，虽说现在生活水平提高了，但是孩子的生病的次数愣是没减少。不管是吃喝穿衣用家长都在尽力给孩子提供最好的条件，希望孩子长的又高又壮，又生怕孩子缺乏营养长不高就使劲的给孩子补钙，潜意识里认为孩子补越多发育就越好。但是孩子只缺钙吗？事实并非如此，很多家长都不清楚，孩子吸收过多的钙元素会抑制到其他营养物质的吸收，譬如说锌，细心地家长会发现有的孩子即使一直在补钙但也不长个，整个人都瘦瘦小小的，实际上孩子是缺锌了！
为什么孩子容易出现缺锌呢？
孩子在妈妈肚子里的时候，妈妈吃的食物中含锌量不够，所以导致胎儿缺锌，娃生出来以后没有补上，就一直缺锌了。母乳中含有丰富的微量元素供宝宝吸收，其中就包括锌，这些元素的含量是比奶粉要高出很多的，宝宝长期不使用母乳，锌元素就会相对缺乏，会出现缺锌的现象。有的孩子天生肠胃功能不好，或者存在其他疾病，所以会导致无法吸引足够的营养，所以会出现缺锌的情况。最重要的一个原因，就是因为父母在辅食上没有做到合理地补充孩子所需要的锌元素，所以才造成孩子锌含量摄入不足，从而出现缺锌的现象。
当孩子出现这4种表现时，家长一定要重视了
1.免疫力低下
孩子容易发生各种各样的感染，而且恢复时间还特别的长，对身边病*的抵抗力变得很弱，只要身边有人发生感冒现象，孩子就会被感染，这种情况很可能是缺锌了。如果孩子一两个月有以上这几种现象，还没必要太担心，但如果超过3个月了，那父母就要重视了，要去医生查一下，是不是缺锌了。
2.头发稀少发*
对于小孩子来说，如果不是营养不良的话，一般来说，孩子的头发都是乌黑浓密的，但是如果你发现孩子的头发一直都比较稀少，还颜色发*，那么就需要注意了，这可能是孩子身体缺锌了，从而影响了孩子头发的正常生长。
3.注意力容易分散
对于小孩子来说，一般来说，都是注意力比较集中的，容易沉浸在某个事情中去，还可能给父母一种不爱搭理人的感觉，有可能被父母认为是不礼貌的行为，但这其实是孩子专注力的表现。如果某一天，你发现孩子无法集中注意力，很容易分神，学习能力下降，便要注意了。
4.生长发育缓慢
长期缺锌的情况下，是会影响到生长激素分泌的，这就会导致性腺激素发育得比别人晚。一般的表现就是生长发育的过程中生长迟缓，个子比别的小朋友矮，特别重要的是性发育也会有一定的延迟。这方面的问题在年龄大一点的孩子中体现得比较具体。
要想预防孩子缺锌，家长平时应该这样做
（1）补充复合酸锌钙
在平常的生活饮食中，可以给孩子多吃一些锌元素比较多的食物，比如贝类、木耳、牡蛎等。但是食补的效果是很慢的，所以我们可以给孩子补充一些复合酸锌钙。含有的锌元素可以增强胸腺、脾脏和淋巴的免疫功能，提高孩子的免疫力，还会提高脑蛋白RNA、DNA的合成、分解、影响神经传递水平以及海马体功能的发挥，促进孩子的智力发育，含有的钙质还可以促进孩子的生长发育，个子越来越高。
（2）加强体育锻炼
缺锌的孩子体质差，抵抗力弱，而锻炼在一定程度上可以增强人的体质。同时，孩子若有一个健康的体质，对孩子吸收各种营养物质有着良好的促进作用。父母要尽可能地创造条件和机会让孩子多参加户外活动，加强锻炼，如此不仅可以提高孩子的自信，还能提高孩子的精神状态。
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