治疗白癜风的药有哪些 http://baidianfeng.39.net/a_zzzl/131018/4275467.html记得多年前,一位法官朋友和我说,下午五六点钟的时候交通事故最多,因为那是“鸟儿蒙眼”时间,北方不叫鸟,叫巧儿。我如此理解了西方的“下午茶”,但如果仅仅为了提神醒脑,总觉得不如咱们的“中式下午茶”,记得你的生肖,下午喝点自己的补饮,时尚也养你。因为如果下午喝的咖饮力道猛了,有些人的夜晚就是无眠的,还要考虑打坐了。
专家打坐有很多形式,有人可能就接触了一种然后觉得太难就搁下了。其实就干脆把打坐理解为打理自己,这样挺好有很多东西可以感受。
夜晚不舒服,或者无眠,或者浅睡,一部分是白天过于兴奋耗散,夜晚身体倦了,看不见的思想还在奔跑。所以一般人不打坐,二班人不一样。思考人生免不了总要折磨自己,失眠,失眠就要坐着,躺下,坐着,再躺坐着……直到不太蒸腾自己的思想了,身体疲劳的安静下来。
无数个这样的夜晚,你也许不知道是什么消耗了你的身体。
回想下午时光,那是大自然的凉薄秋景,由秋向冬藏的节奏。如果你是强金或者秋冬体质,你专注的看看下午的自己,咦,也许还会有点虚热,此时该用点什么呢?类似秋天到来,你应该凉降闷烧的心肺之火,这需要你自己的饮品,而不是一味刺激,提取精神。曾经一位属虎的朋友,平时懒言懒体,后来发现自己下午低烧了很多年,人呢,就一直焦虑,脾气暴躁,胖不起来,活得忒不精致了。
生活中,你相信一个五十几岁头发茂密不白发的自家叔辈养生经?还是相信一个名声好大聪明绝顶的电视讲学者?你欣赏一直体态均匀了大半辈子的妈咪,还是胖的一直坚持减肥,越减越肥有钱的婶娘?没有标准答案。匀称的身体和面容,不做作不老朽,形与神俱,美好如画。
虚火蔓延,岁月不是杀猪刀,而是每天下午那一场一场的森林之火,焚心焚肺。
镜子里的人早已经不是你了吧,你又擦又抹连带卷发。脸蛋一定是变了,不管你怎么变换发型,左耳和右耳的距离远了,宽了。眼睛可能也是突出一些或者深陷一些,脸色不用说了,否则化妆品不会那么好卖。直到你发现自己的嗅觉不灵,味觉迟疑,大脑健忘,喜欢吃香喝辣,代谢乱码,这个时候,应该性格也有了变化,那个温和女孩变成了彪悍泼妇,那个暖男气急败坏……“身体逻辑”这个概念就顺理成章了,女生不再女生,男生不再太阳。
曾经采访过北京平谷奇人邢荣山,他有一句话难忘,什么时候我们的身体和灵性统一了?你就还没有自我和谐,你咋和别人和谐,和社会和谐。
搞不定自己自然不见卓越人生。下午烦燥疲劳,别想着来杯什么,你看看自己,夜晚无眠你倾听自我灵性,奔腾的思想也许不着边际,但脉搏也许快着……
生活无边无际,惯性感觉直觉理性感性读书受教甚至你觉得你估摸着你猜你这么着……这些都可能恍兮惚兮成为你的路基宽度,成为你的身体路径,形成你的身体逻辑与格局。她映像在你的身体,你也藏不住,然后影响思维模式,人生格局,形与神俱形与神俱形与神俱——你的外形就是你的气血思想。
梦想的人生玩命也在努力着。有时候,才华会毁了颜值,发际线长斑什么的。其实最懂颜值的是中医人,望闻问切,就是要搞懂你不和谐的身体连带智商情绪气血颜值。好颜值,标配好身体,有实力。
所以中医整出来的美不是整容可以比肩的,那是从内到外,从上到下,从左到右,春晓秋冬,年少年老各有其独特的生命节奏,韵律。但是,这样的中医或者中医大夫太吃功夫了。
刘辉先生年轻的容颜为自己是宫廷御医传人做了最好的广告。
田原:终于到了“颜值控”,看脸的年代了,您有什么感觉吗?(笑)
刘辉:我们刘家七代人都是皮肤病医生,今天到我这里“改行”了,有了美容养颜的名号啊(笑)。
田原:我有一个粉丝说,在自家院子里,前院挺好,到后院阴凉处,身体和脸上立马就痒,抓一抓就起了檩子,问我,说这是皮肤病吗?我说反应在皮肤上,里外都有问题。
刘辉:就是身体内环境问题。起檩子是北方的民间说法,医学称之为:皮肤变态反应。的确,有些人一早一晚的温差也会变态反应,很多这样的人来看病。还有皮肤干,痒,头皮屑,抓痕他们也来问诊,皮肤是镜子,皮肤不好,肝胆脾胃一定不好。过去大家不在意这个潜在危机,好多小朋友湿疹,孩子大人都受折磨,有对双胞胎,哥俩一起长大,其中一个得了湿疹,几年后身高明显矮一大截,这孩子睡眠不好,食欲不好,烦躁,胃肠代谢下降,哪里还能好好长大啊。
田原:攒了风湿热*湿疹是想突围而已。
刘辉:对,复发,复发,身体和智商都受影响。所以过去讲名医不治癣,治癣被打脸。这个小朋友特别好动,坐不住。在我这里一会儿摸摸脉枕,一会儿拿拿你的放大镜,我就跟他妈妈说,小朋友平时是不是好动?他妈妈说这孩子有多动症。(笑)实际上他确实烦躁意乱,就闲不下来,像湖面一样,总在荡漾。时间长了对他就是消耗啊。我用中药干预,让他心平气和,凉血安神。这个过程挺不容易,有些家长意识不到湿疹会消耗孩子的生长能量,就是说,但凡皮肤病的治愈都是对体质的再建设,这是一个系统工程,需要时间和饮食的配合。
因为这类皮肤问题,体质上都有共性,肝火旺,老百姓的话就是血热。
我的古琴课老师琴弹得非常好,他有时候就谈到五音入五脏,他还在研究《*帝内经》,他就说古琴能治病,过去讲“一曲终了,病退人安”。
田原:伍子胥可以一夜愁白头,古琴的音律可以安抚躁动的气血,让身体内部战争回归和平。窥一斑知全豹,叶落知秋。我采访中医二十年,感受太多了,遇到艺术家一样或者福尔摩斯神探,或者丹心如童……这些不一样的中医人真是宝贝,他们犹如天文学家探索星空一样探秘人体之谜。
刘辉:像浮脉、沉脉、涩脉、弦脉、迟脉、数脉,和琴弦异曲同工,中医的脉象就在恍兮惚兮中探得身体气血隐秘的律动。祖上传下来的经验伟大而丰富,您想那么多现代医学束手无策的皮肤问题,我们的古方就能解决,中医的传承太重要。
田原:同春堂的未来也是中医的未来,您已经继承的很好了。(笑)我在跟您临床中,免不了思考皮肤病的共性。不说某一种病,就说人老了,为什么长斑啊?皮肤干痒啊?皱纹增多啊?这仅仅是皮肤在表达衰老吗?作为皮肤管理专家,您的皱纹哪里去了?(笑)
刘辉:我少些风湿热*吧(笑)。不仅仅皮肤,很多重大疾病也和风湿热*相关。
田原:英雄所见略同。董草原对癌症的治疗相对成熟,其中有重要的三多认识:多余的营养,多余的水分,多余的热量。
刘辉:细致观察皮肤,瘊子痦子斑点红疹脂肪粒等等吧,风湿热*必然会反应到皮肤上。风湿热*,拆开来,动态的四个字,是中医最重要的认识论。如果懂得并且有体会,学会化解,当然就是相对健康的。
有的人肺火重,就反应到鼻子上,鼻尖儿红了,长包了,红血丝,或者酒糟鼻,因为肺开窍于鼻,酒糟鼻就是现代医学的毛囊炎。有的人便秘,胃肠火大,小便*赤,这样的人就在口唇周围出现问题,反复的出都在这儿,其他地方都没有。
年前有个河南郑州的女孩,面部过敏性皮炎,也有斑,看五官曾经很漂亮,后来两三年皮肤都不好,我给治疗以后皮肤修复了,又变漂亮了。后来医院,都没有皮肤病啊,就是听她说我们的中药有美容作用,而且效果很好,就都跟着她美容来了。(笑)
其实这个治疗过程,就是把体内的热*排出去,并且恢复了身体新陈代谢能力,人呢,从内到外地透着光泽和弹性,皮肤自然恢复了美美的状态。
田原:热*,不知道我们的读者如何理解这个概念,也许是过犹不及的欲望之火,也许是压抑太久的情志,还可能是环境与饮食惹的祸,使原本清澈柔美的肉身沉重污浊。
记得一年和友人无名氏在五台山会谈,饮食席间,走来一个比丘尼,田健兄问,本家妹子可知她的年龄?我不假思索回答,三十几岁的样子。他说,她们的年龄都在七十岁左右。后来研习《伤寒论》,我理解张仲景的“金匮要略”就是身体这个肉身法则,如何保全这个肉身不变态不扭曲不沉重,如此要略。
刘辉:是啊,医圣张仲景是得道高人,一部《伤寒论》是他给世人的生命保全良策,教人在这个多情亦无情的大自然获得生存之道。万物生长靠太阳,温度是生命的必须条件,但过犹不及。这些年,不知道有多少医家意识到了“热*”对生命的戕害。更何况现代生活以来,补养理念盛行,导致皮肤病也是逐年高发。就说孩子的湿疹,家长早就忘记了,若想小儿安,三分饥和寒。生命是一个相对开放的系统,由里及外,这就像苹果和香蕉,里面变质了,外表肯定要有斑点或者变化。
田原:很多人认为中医是看病医学,但是好中医太少了,让人失望。其实中医的美好更在于她的思维方式,在于她的自然性。
刘辉:对,我们还说皮肤病,皮肤和土壤好有一比。土壤不好,栽什么种子也没有用。有些人打干细胞也不管用,尽管干细胞在实验室里是优质的,但植入你的身体里,如果是“盐碱地”情何以堪?盐碱地的形成和皮肤病的形成过程也有一比,都是因为更深层的平衡关系被打破了。这个土地的养育和光照不同,差之毫厘谬之千里,两家隔着东西院儿,这个院西红柿长势茂盛,一家子人都吃不完,那个院可能就收成欠佳皱皱巴巴。就是这个理儿。(笑)不懂也许就是风水迷信,其实是地质涵养与生态的不同,如何认识与管理。皮肤病有地域性,其实就是环境的影响因素。山西、内蒙、甘肃医院特别多,因为这些地域气候相对干燥,风大,冷。紫外线光照也比较强,他们呢,又喜欢吃牛羊肉,喜欢喝酒,燥热的饮食加上地域环境,这个燥气一定连着风,也有冷,人体很容易被风寒或者湿冷关闭毛孔,产生内热,或者血热。
田原:百病风为首,防风如防贼,这句话真是不容易做到,感觉受风是生活常态。
刘辉:比如过敏性的鼻炎,荨麻疹或者湿疹越来越多,现代医学认为是过敏性疾病,因为它有很强的季节性。其实,如果你认可生命是一个相对开放的系统,和天地,和自然四季有呼应的话,那么这些都是身体的自保与挣扎。我们医生要做的,是帮助你的身体排*而不是镇压。
我看到越来越多的婴幼儿湿疹,很着急。
有的小朋友一出生就有啊,出生几个月就开始出湿疹。医院,有些医生就说,长大一些就好了,这个病去不了根,结果家长就盼,盼到四五岁也没好,医生说再等等吧,七八岁就好了,结果到七八岁还没好,医院医院了,医院又治疗几年,二十多岁了还没好。
其实根儿还在体质偏颇,西药临时打击一下,这就像给庄稼临时放点复合肥、尿素,当时感觉还行,但是土壤没有从根本上改良,最终也去不了根儿,一到春秋或者紧张,受到刺激,就相当于火上浇油,必然死灰复燃反反复复。
气候干燥的地方,皮肤问题相对也多一些,光从治疗上来讲费用大还解决不了根本问题。
田原:风邪,东邪西*,在武侠小说里有感觉。广东那里的民间中医不说得病,只说感风感水,细琢磨就很有意思。
刘辉:风邪必然不简单,从咱们中医角度来说,人在这个自然空间里生生死死,每时每刻都受风气风水风尚的影响,所以必然会带来身体的细微变化,累积时间长了也许就是病了。不管地球的哪个地方,人类的祖先对房子的地理位置,朝向,食材的寒热属性都有探索,包括中国的十二属相。生命如此奇妙而美好,保护好她,呈现大美大智大善才是人类终极文明,也是中医文化过去和未来的意义。
田原:大美大智大善才是人类终极文明。这些年我不断深悟《*帝内经》,她是最好的生命答案之一。说一个有趣的话题,这些年出现很多“新人类”和新概念(笑),起床气,路怒症,直男癌,懒癌,精神病,抑郁症……您怎么看?
刘辉:这些人,回到中医理论体系里,前面都是有体质为背景的。起床气,为什么气?没睡好啊,为什么没睡好?休养生息没有做好,郁火在内自然就有气。咱们看睡眠好的人,人起床就是花开春暖,身体柔软,面容光华滋润,再看睡不好的人,肿眼吊脬,身体僵硬,心情烦躁。
大多数皮肤病都和“郁火”有关,这个郁火来路复杂,有点像我们的日子(笑),漫长的岁月多多少少都有一些郁闷和不开心,焦虑或者疲劳,天长日久就会寒热错杂,不好理清了。中医讲“肺主皮毛”,老百姓说“家有万贯带毛的不算”,自然界里,大面积的绿地是地球的肺,森林防火第一要务。所以体内热*,对心肺伤害最大,皮肤病就是身体的呼喊求救。
田原:二十年的采访中医不仅让我们了解中医全貌,也让我们摸到了“自然属性”与“体质人格”的一些线索。《*帝内径》的重要思想之一“形与神俱”太高级了。以貌取人尽管不合适,但身体形态的确反应了身体内部生态。当然,要有中医思维和眼光。我和田合禄老师学习并交流了很久,研究生肖与体质的微妙表达,研究不同年份对不同生肖的影响,包括共同认识到了当下的“风火人格”,这是一大部分群体,这类“风火体质人”事业心强,容易成功。但是体质偏颇一直存在,他们一段时间需要静下来,打坐,禅修,吃素等等,养精蓄锐。
很多人品香喝茶,却不知香味发散,更加伤血。喝茶,应该什么体质喝什么茶。有些人喝到脸蛋红了,茶醉心慌,哎呀普洱不能喝了,我们再喝点绿茶,赶紧吃点心……力道大的茶饮会让很多人伤了血,白了头发。年轻人喜欢咖啡,有些人不知何故烧心,其实我们中药茶汤应该具有更大的市场,“中式生肖下午茶”可以私人定制,独立调配。
刘辉:我们已经研发出几款养颜膏方,效果很好,是中式下午茶的标配。因为皮肤病越来越多。真正的好皮肤,应该是由里及外的美好,可以用漫长的岁月来验证。好多人健身流汗,看上去皮肤好了,可是心脏出问题了,这怎么可以呢?皮肤干痒,没有光泽,枯萎,或者阶段性发作各种疹子,都需要这个慢慢调理。几年下来,很多人发现自己不光皮肤好了,头发好了,身体舒服了,也逆了时光。有很多人说,你首先把我多年的失眠和便秘治好了。
田原:两个路径,一条是好好吃饭,一条是体质管理。管理生命,这样的生命观每个人都应该存有。即使一家人,一母生九子,九子有不同。体质不同,饮食必然不同,那么大家都吃一样东西,比如麻辣,就一定有人受益,有人不舒服。这些现实情况下,中药茶饮必然会问世,会代替一部分人的咖啡嗜好。因为咖啡让你兴奋,促进代谢,或者还有其他能力,但毕竟是欧美体质的饮品。而更加个性化的中式茶汤——“中式下午茶”,喝着茶汤,时尚的同时具有功能性,适宜中国人的十二属相。
刘辉:明清时期,我们家传下很多鼻烟壶,很多类型,实木,景泰蓝,玉石,玛瑙,金,砗磲,各种各样的。鼻烟壶是明末清初传到中国的,有近四百年的历史,这个洋玩意传到中国就在皇宫贵族里,是人手一件的宝贝。
我们研究鼻烟壶,很有感觉。鼻烟壶是为了方便带在身边,随时调理身体状态。醒脑开窍、祛浊生新、调和气血、美容养颜。
咱们中医思维包罗万象,小小鼻烟壶随身携带,那就看里面装什么药材了。比如这两天胃肠不好,那就是养胃肠的药材,一天闻上十次八次的,药的味道就是波的传导,通过鼻黏膜吸收更快。抑郁了也可以用“逍遥散”,这是中药的另外一种使用方式,我就推荐大家用来醒脑开窍,排*养颜,有人鼻炎闻几次就通了。
田原:说到波的传导,(笑)有些观察很有意思,前些天我买了一棒含苞的郁金香,红花和白花。在一个花瓶养了六天之后,红花肆意开放,花瓣一地,白花羞赧含蓄,还没有完全打开,一个花瓣都没掉。
刘辉:现代文明的色彩学也没有跳出我们祖先的五行五色五味。色彩是有能量的,穿错衣服也受影响,更别说吃错饭(笑)。所以咱们研究的“中式下午茶”随时纠偏,是刚需。咱们一线城市,似乎每个人心火都很旺。这个时代,这种生活方式,共同造成风火体质,人跑的太快了,灵*和心情落在后面。
请大家坐下来,来一杯中式下午茶吧,问问自己什么属相,让灵*静一静,让身体静一静。
田原:硬性广告时间(笑)
生命美学导师团之刘辉老师简介:刘辉,字炳麟,同春堂第七代传人,北京市级非物质文化遗产项目代表性传承人,澳大利亚弗林德斯大学医学管理硕士,医院、同春堂皮肤病研究院院长,他所传承的“同春堂皮肤病诊疗方法”被列入北京市级非物质文化遗产名录。“同春堂”系明代御医刘景章于明万历年间创建(年),第三代传人刘裕铎为清代御医,雍正赞其为“京中第一好医官”,其与吴谦共同主持编纂的中医学巨著《医宗金鉴》由乾隆钦定收录四库全书,“同春堂”匾额之字系乾隆亲笔御题。
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