治疗白癜风最好的医院 http://m.39.net/pf/a_4331581.html打开音乐，看早报，开启美好的一天噢~
夏天是养阳的季节，
但夏天又是容易上火的季节，
湿热体质人最最最难熬了。
今天推荐一杯，
专给湿热体质的人喝的，夏日祛湿茶，
有下面症状的人不要错过了：
〔五官〕
面部油腻、易生痤疮、疔疮
〔体感〕
口苦口干、身重困倦
〔二便〕
大便粘腻不畅或燥结，小便短*
〔男女〕
男性易阴囊潮湿，女性易带下增多
〔舌象〕
舌质偏红、苔*腻、脉滑数
〔心理〕
容易心烦、急躁
〔环境〕
在湿气重或气温偏高的环境，
容易感觉不舒服，难适应
只要有3个以上符合的，
那你多半不是湿热体质就是身体有湿热。
。。。
陈皮薏米茶
药效级别的“祛湿食疗方”
材料
陈皮3g、薏苡仁10g。
功效
湿热病根多在中下焦，
陈皮专清中焦脾胃之湿，
能理气健脾，燥湿化痰；
薏苡仁最善清下焦湿热，
能健脾、利水渗湿、排脓。
且陈皮性温，薏苡仁性凉，相互协调。
二者合用，既能清内部湿热之根，
又能解疮疔油腻身重之表，
还能健脾益胃，
增强脾胃运化水湿的功能，
简单效果好。
祛湿热，日久才能拔根，
代茶饮虽力缓，但更适合长期饮用，
所以一定要坚持喝上一段时间。
湿是多余且无用的水液，
热是过亢的阳气，
只有把身体这些不纯不净的水液、阳气排出去，
才能让和谐健康的水液、阳气住进身体来。
·唠唠嗑·
舌苔*腻、湿疹、痘痘红肿痛...
你判断自己是湿热体质的症状是什么呢？
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银耳加它一起煮，通治“燥”与“热”
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