LED灯的身影随处可见，小到居家台灯，大到城市照明，可以说我们已经离不开它。
再加上现在近视的孩子越来越多，很多家长为了让孩子的眼睛少受损伤，专门准备了LED灯。
可是，大家有没有想过，你家的LED灯真的安全吗？
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1央视曝光，劣质LED灯，太伤孩子眼睛！
家长们都认为，LED灯相比普通的白炽灯，照明效果更好，也更加环保、省电，有利于保护孩子眼睛。
但实际上劣质的LED灯比普通的白炽灯对孩子眼睛的伤害更大。
◆LED灯是否伤眼主要与频闪有关
对于频闪这个词，可能大部分家长都很陌生，简单来说，频闪就是一种由于频率而发生的闪烁，灯的频闪越低，对孩子眼睛的伤害越小。
但绝对意义上的无频闪实际上是不太可能的，中国行业标准对合格产品的频闪要求是Hz。
图源：宝宝呵护漫画组
◆实验告诉你，为什么有的灯更伤眼！
央视3·15晚会，曾做过一个实验：
在实验中，两台外观几乎相同，灯光差异基本为零的LED灯，在专业测试仪下，频闪程度却相差悬殊。
图源：视频截图
从这两张图可以看出：第一盏灯的波形平缓，频闪几乎为零；第二盏灯的波形非常大，频闪十分严重。
国家《读写作业台灯性能要求》中曾指出：
长期在频闪严重的灯光下学习，轻则会造成视觉疲劳、导致视力下降和注意力分散等问题，重则会出现头痛甚至可能会引发光敏性癫痫病。
图源：宝宝呵护漫画组
所以，给娃挑选一盏好的LED灯，就显得十分重要了。
但是，人眼能够感知的频闪变化在30次/秒以内，普通的灯管闪动频率一般为次/秒，所以像这种频闪变化，我们肉眼根本察觉不到。
这就意味着，我们很容易买到高频闪、质量差、对眼睛有害的LED灯。
那么，在日常生活中，我们该如何辨别LED灯的频闪高低呢？
2教你一招，辨别LED灯频闪高低
在挑选LED灯时，只需要拿出手机，打开照相功能，用镜头对准点亮的灯泡，一眼就能分出高下。
图源：视频截图
频闪低的灯泡，灯光在镜头下和肉眼观察的差别不大。
图源：视频截图
而频闪高的灯泡，灯光在手机屏幕中会出现频繁波动的线条。
这是因为，合格的灯泡内部装有恒流芯片，可以有效地降低频闪，这也是决定LED灯泡质量好坏的关键。
但是，一般带有恒流芯片的灯泡价格会比较高，因此，家长在给娃挑选LED灯时，千万不要贪图便宜哦！
图源：宝宝呵护漫画组
那么如何给娃挑选不伤眼的LED灯呢？
给娃选灯时，除了要重点
