北京权威白癜风专科医院 https://baike.baidu.com/item/%E5%8C%97%E4%BA%AC%E4%B8%AD%E7%A7%91%E7%99%BD%E7%99%9C%E9%A3%8E%E5%8C%BB%E9%99%A2/9728824?fr=aladdin天气转凉，容易感冒，又被咳嗽缠上了。有没有什么简单又有效的方法，能快速赶走咳嗽呢？
教大家一个简单的方法——自己制作雪里藏珠。制作方法简单，味道又好吃，调理咳嗽的效果还非常好。具体制作方法如下：
1.先将一个鸡蛋磕在碗里，不要搅动。
2.在鸡蛋上面均匀撒上一层白糖。
3.撒上白糖的鸡蛋放入锅中蒸熟。
4.蒸熟后，趁热吃掉。
感冒引起的咳嗽，同时伴有喉咙痛、鼻子干、嗓子干，或是有*痰的，都可以吃白糖蒸鸡蛋。此方法男女老少通用。
全鸡蛋调理方法
除了治咳嗽，常见的扭伤、咽炎、头痛、烧心、胃痛、口腔溃疡、便秘……有了鸡蛋，都能调治！
怎么用呢？今天，给大家整理了关于鸡蛋偏方的用法！
01
烧心
冲碗鸡蛋水
功效解析
现代医学认为，鸡蛋*中含有卵磷脂，可在胃黏膜表面形成一层薄的疏水层，有很强的保护作用，并能抵抗病菌的入侵。
制作方法
开水冲蛋后蛋花柔软嫩滑，容易被胃消化吸收，可大大减轻胃的负担，有利于溃疡病灶愈合。
注意事项
水一定要是开水，这样鸡蛋才能冲开，不至于太生，但是也一定要等放温后再喝，不然容易烫伤食道和胃的黏膜。
02
祛斑养颜
当归煮鸡蛋
功效解析
当归味甘性温，归肝、心、脾经，既能补血又可活血，在《本草纲目》中被记录为“女人要药”。现代研究也发现，当归能扩张外周血管，增加循环血液量等。
制作方法
当归20克，鸡蛋1个，红枣4枚，加水煮到熟，剥去蛋壳扎孔，再放入药汁内煮3～5分钟。
注意事项
除此之外，当归外用也可以减轻面部的斑点。先把当归熬水，用棉签蘸少许当归液，搽在斑点上，也有治疗效果。
考虑到当归会影响子宫收缩，建议孕妇、哺乳期的母亲以及婴幼儿不要接触。
03
咳嗽
鸡蛋姜汁
制作方法
将姜汁与鸡蛋放少量油炒一下，不放任何调料，趁热吃上一小盘。不仅浑身暖暖，对止咳也有效果。
04
补乳汁
芝麻煮鸡蛋
功效解析
此方不但有通乳作用，长期服用还可以延缓衰老，强健身体。
制作方法
芝麻煮鸡蛋同吃有补乳作用。此外，芝麻30克，盐少许，两者共炒香，1日内分2次服完。
05
痛经
益母草煮鸡蛋
制作方法
对于有痛经或是更年期的女性，益母草煮鸡蛋要经常吃，可放酱油，一般来说10个鸡蛋2两益母草就够了，煮好后放冰箱里常年吃。
注意事项
益母草本身有点微寒，有凉血作用，如身体微寒，可加点玫瑰花、桂花或者茉莉花平衡一下。
06
便秘
韭菜炒鸡蛋
功效解析
用韭菜治便秘在中医书中早已有记载。韭菜含有纤维素，加上滑肠、润燥的食用油、鸡蛋、猪红肉，效果颇好。
注意事项
需要提醒的是，韭菜治疗大便秘结只能适用于大便艰涩、排出困难，或大便秘结，虽有便意，但临厕大便又难排出，伴有少气乏力、喜热怕冷的阳气亏虚便秘。
07
治胃痛
艾叶蛋汤
制作方法
胃部疼痛，用艾叶干品10~15克，或鲜品30克，洗净切碎，鸡蛋3个打在碗里拌匀，接着把艾叶放进碗里和蛋液一起搅拌均匀，然后在铁锅里放油，待油烧热后将艾叶蛋液放入炒至半熟，加入干净水毫升，煮沸5分钟即成。
舀出后待其稍凉，渣水共服。服用30分钟后疼痛减轻大半，隔4小时再按上方加工，再服1次，效果非常好。
08
头痛怕风
煮个茶鸡蛋
功效解析
“治风先治血”是中医的治疗法则，在这个季节，选用黑豆养血乌发，桑寄生养肝血祛风湿，杞子、桂圆肉、红枣养血安神，可适用于血虚失眠、怕风头痛、面色不华的人群。
制作方法
准备黑豆30克、桑寄生15克、杞子15克、桂圆肉5~8粒，去核红枣6枚、鸡蛋2~3个、生姜5片。
将黑豆、桑寄生、杞子、桂圆肉、红枣清洗干净，黑豆热水浸泡30分钟，然后放入上述食材先煮30分钟，再把鸡蛋、生姜加入，约15分钟后，将鸡蛋取出来，剥掉鸡蛋壳，然后再把鸡蛋放进去煮，再煮约15分钟即可，饮汤食鸡蛋。
注意事项
湿热体质的人慎用。
09
慢性咽炎
麻油蛋汤
制作方法
取鸡蛋1只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约毫升，趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。
10
治牙痛
核桃煮蛋
功效解析
核桃具有补肺益肾、滋阴助阳、润肠通便、止咳定喘的作用。因此对于调理肾虚型牙痛者有一定效果。
制作方法
取核桃克，碾碎放入瓷锅，加水，中火熬开后放入1枚鸡蛋，待鸡蛋煮熟之后，连蛋带汤一起食用。每次1碗，每日2~3次，连用3日。
注意事项
对于火热上火型牙痛可能效果不明显。
11
口腔溃疡
绿豆鸡蛋
功效解析
绿豆味甘微寒，具有清热解*的作用。绿豆内含丰富的核*素（维生素B2），对口腔溃疡有很好的作用。
鸡蛋甘而微寒，滋阴润燥，除火热口疮。两者相配，甘能缓火气，寒能清火热，只要将火热清除。
制作方法
用绿豆适量捣烂，放入适量清水，煮沸10分钟后，再打1个鸡蛋在碗中搅匀，冲入煮沸的绿豆汤中，调匀即可服用。每日1次，三四天即可。
好东西也要让更多人知道，让朋友们、家里人看看，真的很实用！
End
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