很多人在拿到皮肤基因检测报告后瞄了一眼就放到了一边，不知道怎么用，今天我就以精致的设计师小姐姐为例，和大家说说，美肤基因报告的隐藏用法，如何才能让我们护肤不花冤枉钱！
先来认识一下今天的主人公：
职业：设计师
昵称：瓶盖
年龄：95后
皮肤情况：皮肤健康，不泛红不敏感，脸颊干，容易脱皮，颧骨及眼下有较多色斑
护肤诉求：保湿不脱皮、变白、淡斑
要知道自己适合什么，第一步当然是知道皮肤缺了什么。
先带大家品一品我们设计师瓶盖小姐姐一路飘红的皮肤风险。
糖基化风险比中国人平均水平高9.1%长斑风险比中国人平均高10.7%光老化风险比中国人平均水平高21.3%如此“壮观”的高风险，加一君也是第一次见。
正因为糖基化和光老化风险都极高，所以她会比普通人更容易出现皮肤暗*、粗糙，而超级薄弱的长斑基因，也是导致她现在颧骨长斑的重要原因。
但她的其他能力都还可以，基本都维持在平均水平线上，在抗氧化上多注意点就可以了。
因为她并不敏感，也不长痘，所以她在护肤上只需要着重做好抗糖化、防晒、抗氧化就可以。
所以，大家记得打开自己的皮肤基因报告，先记下自己的护肤重点是什么。和瓶盖小姐姐一样情况的小伙伴，下面的内容要仔细看喽！
知道了护肤的重点，下一步就要知道用什么可以起到最好的护肤效果。
这一部分大家只要打开“护肤指导”就可以看到了。
这些成分大家可能看不太懂，加一君帮大家提炼一下：
针对长斑风险：曲酸、维生素C、光果甘草针对糖基化风险：白藜芦醇针对光老化风险：白藜芦醇、光果甘草针对抗氧化能力：辅酶Q10除此之外，报告中还根据她的肤质，推荐了各个类别的产品。
瓶盖拿到美肤基因检测结果后，盯着这个页面翻了足足10分钟，最后缓缓抬头看着我，说出了大多数人的心声：上面这些产品我都想买……
是我出场的时候了，护肤品在精不在多，从中选出你适合的、负担得起的买就行了！
为了找到我们还需要添哪些产品，就要知道瓶盖现在在用的产品有哪些。然后对照护肤重点和护肤成分，找出还缺什么。
可以继续用的就不用买新的，没必要花的钱绝不多花。
瓶盖在用的护肤品
据加一君的后台统计，90%以上的小伙伴用的护肤品，并不针对自己的护肤重点。
果然，她不出所料地，几乎完美避开了所有护肤重点和护肤成分。
每天用UNNY卸妆水卸妆，再用Elta洁面洗1次，每周末再用石泽研究所的洁面深度清洁一次，这么洗也难怪会脱皮了。怡丽丝尔的水乳本来是想保湿，但双丙甘醇、酒精、甘油等小分子醇类作为主要保湿剂，保湿力不够。科颜氏的面霜和金盏花水整体清爽，保湿力度中等，对于脱皮的她来说，保湿力还不够。SK2小灯泡本来是想美白淡斑，但她表示用了2瓶50ML装毫无效果。总结一下：
虽然有防晒，但抗糖化不够，抗氧化不够，唯一的美白淡斑SK2精华还没效果，再加上清洁过度后续保湿不够……（瓶盖小声BB：好吧好了快别说了，你说我该用什么，我去买！）
下一步，我们来针对瓶盖的问题，来看看她的护肤品该怎么更新换代！
遇到脱皮，请大家先反省自己有没有和瓶盖一样过度清洁。
我们皮肤上有很多天然保湿因子（也叫NMF），听名字就知道，它能帮皮肤保湿，让皮肤不干燥，但它也会被清洁产品中的表面活性剂拐跑。
正常洗脸时，皮肤自己能把少了的NMF补回来，一旦被洗掉的NMF太多，皮肤来不及补充了，就会造成干燥、脱皮，甚至出现皮肤屏障破损。
瓶盖她本身生产天然保湿因子的FLG和ST14基因就不太强，再加上这么一洗，脱皮就难免了。
所以，要改善她的脱皮其实也很简单，暂停用石泽研究所的皂基洁面、UNNY卸妆水空瓶后换成温和的卸妆乳。
柚子卸妆乳
加一君给很多人推荐过这款柚子卸妆，因为不需要乳化，卸妆能力也足够，而且便宜大碗，居家旅行必备良品。
如果是偏油性的皮肤，除了柚子卸妆乳，加一君比较推荐奥蜜思这款卸妆露，卸的干净又不紧绷，也不需要再用洗面奶。
奥蜜思卸妆露
因为瓶盖已经用血汗钱亲测过烟酰胺对自己没用，所以对于美白淡斑和抗氧化，加一君更建议她用4星推荐的维生素C成分。
而报告里推荐的欧邦琪就非常适合她现在情况：
欧邦琪C10美白VC精华
10%的VC浓度，搭配抗氧化神助手维生素E，有很好的美白淡斑、提亮肤色作用，偏干和偏油性皮肤都可以使用，当然，前提一定是健康皮。
瓶盖的糖基化风险极高，但从她用的产品和她平时点奶茶的频率来看，很明显，她没有重视抗糖化。
而糖基化风险高，皮肤更容易出现暗沉、发*、皮肤粗糙。虽然瓶盖还没出现这些情况，但现在不注意，以后出现时再抗糖化就来不及了。
从皮肤基因报告来看，她用白藜芦醇效果会更好，所以，我帮她推荐了加一君同款精华：
修丽可夜间修复精华
因为我们两个的基因和现在的肤质情况都差不多，所以这款一样适合她用。
这款中的白藜芦醇加到了1%的高浓度，同时还加入了1%VE和0.5%的*芩根提取物。抗氧化、抗糖、预防光老化都有很不错的效果。
想要预防光老化，最重要的就是做好防晒。
问起防晒时，瓶盖信誓旦旦说自己每天涂完防晒霜才敢出门，防晒肯定没问题。
结果仔细一问，本来3个月就该用完的90ML防晒霜，她可以用半年？！很好，又给大家做了一个典型错误示范，因为量没用够。
SPF50的防晒霜，如果用量少一半，实际防晒效果只有SPF3~SPF4了，大家自己品一品，知道用量的重要性了吗？
她现在用的粉金瓶很适合她，不需要换，加一君已经千叮咛万嘱咐，一定加大用量，再搭配修丽可的精华一起预防光老化。
因为她的脱皮是过度清洁引起的，只要改正了这个不好的习惯，水乳叠加面霜，基本可以满足她的保湿需求了，也不需要再买新的。
好，接下来捋一捋早晚的使用顺序：
早上护肤顺序：清水洗脸——怡丽丝尔水——AHC眼霜——欧邦琪C10精华——怡丽丝尔乳液——科颜氏金盏花面霜——粉金瓶防晒霜晚上护肤顺序：柚子卸妆乳——怡丽丝尔水——AHC眼霜——修丽可夜间精华——怡丽丝尔乳液——科颜氏金盏花面霜周期性护理：每周1~2次面膜大家有没有发现，虽然加一君只帮她新增了3个护肤品，但已经涵盖了她所有的护肤重点和护肤诉求，并且能预防可能会出现的风险。
护肤品并不是越多越好，1款针对自己情况的产品，会比5瓶不适合的效果更好。
好了，最后帮大家总结一下怎样才能用好美肤基因检测报告：
第一步：找到自己的护肤重点
第二步：知道自己用什么成分最有效
第三步：根据护肤重点和肤质，排查现有的护肤品
第四步：按照推荐成分，找到适合自己的护肤品
是不是很简单？你也快来试试吧！
基因检测，大家熟悉的核酸检测，
医生用它精准诊疗，用于救人，
我们用它精准护肤，帮你变美。
我是加一君，我们下期见！
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