风湿热什么病

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TUhjnbcbe - 2022/11/12 20:05:00

“湿气”是什么?

湿气是“六淫”之一,气候潮湿、饮食不当是湿气的来源。湿气会损伤人体阳气,诱发疾病。湿气被认为是:万恶之邪!

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身体湿气重的原因:

外感湿气:居住在潮湿环境、经常淋雨、在水里工作、湿衣服不及时换。

内生湿邪:过量喝冷饮、吃凉性水果、过量吃油腻食物、作息不规律致使脾脏功能失调。

身体湿气重的表现:

湿热:舌苔*腻厚、口干口苦口臭、皮肤油腻长痘、大便粘或便秘、怕热易出汗。

湿寒:舌苔白厚有齿痕、口黏发甜胃口差、皮肤水肿、大便黏不成形、怕冷手脚冰凉。

远离身体湿气重的方法:管住嘴、迈开腿、情绪好、速调理。

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