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每晚9点与你聊艾灸｜与你说晚安
”网友提问：
冯名雨老师，我老家是在北方的，现在天气已经很寒凉了。我的母亲这些天的类风湿性关节炎一直出现疼痛的情况，但是她不做艾灸，说是艾灸后有味道接孩子不方便，我就想给她煲汤略微调理下，请问老师有没有可以推荐的？
解答分析：
类风湿关节炎简称类风关，是一种常见的以关节慢性炎症性病变为主要表现的全身性疾病。
中医上归属于“痹症”的一种，通过饮食治疗，有些类风关患者的症状可以得到缓解，反之，饮食不当，会加重类风关的症状，我把常见的几个类型和你聊一聊
1
食疗法
1
风寒湿痹
表现：肢体关节疼痛，痛处不红不热，遇寒痛增，得温痛减。食疗：川乌粥
川乌去皮尖研末，用粳米煮粥半碗，将6克药末同粳米用慢火熬熟，煮为稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，搅匀，空腹温服为佳。
2
风湿热痹
表现：肢体关节疼痛，痛处焮红灼热、肿胀
食疗：木瓜米仁粥
木瓜4只，蒸熟去皮；西河柳g，煎汤去渣，约2碗半；在汤中加入米仁克煮熟，加入木瓜，将二者共研烂如泥；调入白蜜1公斤，和匀，放入干净盛器内。每日晨起温热服2匙～3匙。
3
气血亏虚痹
表现：肢体关节疼痛日久不愈，时轻时重，伴有神疲乏力，气短，自汗，头晕，大便溏薄等
食疗：*芪鸡
乌雌鸡1只，去毛及内脏，洗净，取*芪60克～90克切片，用纱布包扎，装入鸡的腹腔内，再加葱、姜、*酒、食盐少许，置砂锅中加水用文火煨烧，待鸡熟烂即可食用
4
痰淤交阻痹
表现：肢体关节疼痛部位固定不移，刺痛，肌肤紫暗或有硬结瘀斑，舌质紫暗。
食疗：桃仁粥
桃仁15克、粳米克，将桃仁捣烂如泥加水研汁，去渣，用粳米煮为稀粥。
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